Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 6

​

Восстановите женское здоровье, избавьтесь от возрастных проблем и остановите старение организма. Без операций, лекарств и походов по врачам. С помощью методики, эффективность которой доказана научными исследованиями.

11 дней самостоятельных занятий
Устраняем тяжесть и дискомфорт внизу живота, нормализуем положение внутренних органов, избавляемся от недержания.

Благодаря этому курсу Вы сможете решить проблему опущения или выпадения внутренних органов, избавиться от ощущения давления и связанного с ним беспокойства, от сухости и неприятного запаха тела, взять под контроль мочеиспускание, устранить запоры, избавиться от болей в области таза, крестца и поясницы, восстановить или повысить либидо, вернуть глазам блеск, стать желаннее и привлекательнее.

Возможные результаты при выполнении программы:

• Стабилизируется положение внутренних органов, укрепятся мышцы и связки, поддерживающие матку, мочевой пузырь, прямую кишку и влагалище
  
• Исчезнет тяжесть и давление внизу живота и в области таза, а также ощущение инородного тела и шарика во влагалище
  
• Нормализуется кровообращение, мышцы и связки органов малого таза перестанут перегружаться, уйдут тянущие боли в нижней части тела
  
• Вернётся в норму частота мочеиспусканий, исчезнет боль и трудности с опорожнением мочевого пузыря, исчезнет ощущение неполного опорожнения
  
• Нормализуется стул, прекратятся трудности с дефекацией и хронические запоры
  
• Уйдёт недержание при кашле, смехе или физической нагрузке и связанный с ним физический и психологический дискомфорт
  
• Исчезнут неприятные ощущения во время интимной близости, повысится либидо, вернутся радость и гармония в отношения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Восстановите женское здоровье, избавьтесь от возрастных проблем и остановите старение организма. Без операций, лекарств и походов по врачам. С помощью методики, эффективность которой доказана научными исследованиями.

11 дней самостоятельных занятий
Омолаживаем кожу лица, восстанавливаем работу внутренних органов
Благодаря этому курсу Вы сможете естественным способом подтянуть кожу лица, шеи и декольте, уменьшить морщины, повысить упругость тканей, улучшить цвет лица, вернуть глазам блеск и открытый взгляд, активировать процессы омоложения и детоксикации организма, улучшить венозное кровообращение, избавиться от отёчности и тёмных кругов под глазами, нормализовать работу печени.

Возможные результаты при выполнении программы:

• Кожа шеи, лица и декольте подтянется, станет более упругой и эластичной
• Исчезнут мелкие морщинки, заметно улучшится контур лица
• Веки раскроются, уйдёт отёк, глаза заблестят и станут более ясными и выразительными
• Активизируется микроциркуляция крови в тканях, исчезнут тёмные круги и мешки под глазами
• Улучшится функция печени, стабилизируется вывод токсинов из организма
• Вернётся в норму общее самочувствие, кожа засияет
• Кожа лба, висков, скул, подбородка и области вокруг глаз станет более гладкой, сократятся глубокие морщины
• Уйдут покраснения, сосудистые звёздочки, улучшится тонус кожи
• Снизится риск образования новых куперозных сосудов
• Нормализуется баланс воды в организме, уйдут отёки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Забудьте о долгих процедурах и радикальных мерах! Присоединяйтесь к эксклюзивному проекту, где вы освоите точечные, проверенные техники преображения. Всего за месяц вы увидите потрясающие результаты, работая только с лицом, грудным отделом и шеей.

Результаты:
Вы уменьшаете усталые морщинки, которые старят вас, даже когда вы отдыхаете. Ваша кожа становится более гладкой и упругой
Вы прощаетесь с обвисшими брылями, вторым подбородком и размытыми линиями. Ваш овал лица обретает прекрасные очертания и выразительные скулы
Вы уменьшаете отёки , разглаживаете "гусиные лапки" и возвращаете свежесть взгляду без хирургии
Вы возвращаете губам естественный объём и разглаживаете носогубные складки, придавая лицу молодость
Усталые морщинки, обвисшими брылья, второй подбородок и размытые линии лица...

Для кого этот проект?:
Кто хочет выглядеть моложе без радикальных мер
Если вы мечтаете о свежем, подтянутом лице, но не готовы к инъекциям или операциям
Для занятых женщин: если вам нужны эффективные методы, которые легко вписать в плотный график и выполнять в комфортных условиях дома
Кто замечает первые признаки увядания
Если беспокоят потеря упругости, морщины или "поплывший" овал лица
Если вы хотите получить реальный, устойчивый результат и научиться поддерживать свою красоту самостоятельно
Протокол эффективных массажных и восстанавливающих техник

Что вы увидите в зеркале через месяц?
Уменьшение морщин
Прекрасный овал лица
Улучшенный цвет лица
Лицо сияет молодостью и свежестью

Даю приёмы, которым нет аналогов, через лицевую рефлексотерапию на устранение боли и омоложения лица и тела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научитесь понимать своё сердце и жить без страха и тревоги за 4 недели.

Кардиоклуб для вас, если:

• Вам страшно, когда сердце «замирает» или «переворачивается»
• Вы часто читаете врачей в Telegram, но всё равно тревожитесь
• Давление скачет, а врачи говорят: «Ничего страшного»
• Вы просыпаетесь ночью от сердцебиения
• Вы боитесь инфаркта или инсульта, даже если обследования в норме
• Хотите понять что с вами, а не бегать по врачам каждую неделю

Программа:

1 модуль. Понять своё сердце:

Что происходит внутри, когда вы чувствуете перебои или толчки.

• Урок 1. Как работает сердце на самом деле?
  • Простое объяснение как формируется сердечный ритм
  • Почему пульс может быть неровным — и это не всегда болезнь
  • Что показывает ЭКГ, и когда ей можно верить?
• Урок 2. Когда сердце «колотится»: тревога или аритмия?
  • Почему волнение и стресс дают ощущение сердцебиения?
  • Как отличить безопасную реакцию от опасной?
  • Базовое обследование при аритмии

2 модуль. Перебои и аритмии:

Разбираемся в причинах, механизмах и смысле «перебоев».

• Урок 3. Почему возникают перебои? Всё про экстрасистолию.
  • Экстрасистолы, тахикардия: что это и почему возникают?
  • Влияние кофе, гормонов, лекарств и усталости
  • Когда стоит обратиться к врачу?
• Урок 4. Почему возникают перебои? Всё про фибрилляцию предсердий.
  • Фибрилляция предсердий базовая информация для пациента
  • Как избежать тромбов и инсульта? Поговорим про антикоагулянты
  • Как жить с фибрилляцией предсердий?

3 модуль. Давление и сосуды:

Почему оно скачет и как его контролировать?

• Урок 5. Давление и эмоции.
  • Почему тонометр показывает каждый раз разное?
  • Как волнение, кофе и метеоусловия влияют на цифры?
  • Как правильно измерять давление дома
• Урок 6. Что и как помогает держать давление под контролем.
  • Почему таблетки не сразу помогают
  • Как подобрать образ жизни, питание, режим
  • Что важно знать про соль, кофе, алкоголь и физическую нагрузку

4 модуль. Боль в груди и дыхание:

Учимся отличать опасное от безопасного.

• Урок 7. Боль в сердце или нет.
  • Почему колет в груди, но ЭКГ в норме?
  • Боль от сердца, позвоночника, нервов — как различить
  • Когда действительно нужно ехать к врачу?
• Урок 8. Одышка и нехватка воздуха.
  • Почему при тревоге «не хватает воздуха»?
  • Одышка: когда это действительно становится проблемой?
  • ЭКГ и обследования
  • 10 способов избежать инфаркта

5 модуль. Спокойствие, сон и долголетие:

Формируем устойчивое доверие к своему телу.

• Урок 9. Как тревога влияет на сердце?
  • Как тревога влияет на сон, пульс, давление
  • Роль сна, физической активности и питания для сердца
• Урок 10. План здорового сердца на каждый день.
  • Статины, бета-блокаторы, антидепрессант. Правда и мифы
  • Как подготовиться к консультации с кардиологом?
• Бонус! Дополнительная лекция от врача-невролога, нейроученого «Умное долголетие: как заботиться о мозге каждый день?»

Длительность курса — 4 недели.

Азамат Баймуканов

• Врач-кардиолог, аритмолог
• Кандидат медицинских наук
• 14 лет в медицине
• 12 лет в кардиологии и аритмологии
• Более 5000 пациентов
• Автор более 35 публикаций
• Автор образовательного курса для врачей «Кардиология для всех» и «Антикоагулянты в реальной клинической практике»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Внимание! Курс постепенно записывается, срок — сентябрь/октябрь 2026. Пока идет запись действует спец.цена. Потом цена будет значительно увеличена, т.к. наполнение очень большое.

Кому подойдет этот курс:

• Современной женщине, которая хочет не просто «убрать приливы», а планирует жить с энергией, с ровным эмоциональным фоном, с устойчивой концентрацией и памятью, оставаться привлекательной и желанной в менопаузе. Ибо это еще десятки лет полноценной жизни. Сегодня женское здоровье — это не про «отсутствие болезни», а про качество жизни.
• Женщины 35–40+ лет, у которых еще нет климакса, хотят его отсрочить
• Женщины 40-55, которые уже в пре/менопаузе, не получающие МГТ, хотят узнать о безопасности и о возможных альтернативах
• Женщины 55-60 лет и далее, у кого еще не прошло 10 лет от последней менструации
• Женщины, получающие МГТ, хотят узнать корректность и безопасность терапии

Чему вы научитесь:

• Разберете биологию пре/менопаузы, отделите мифы от фактов и узнаете, почему симптомы — это не «неизбежность», а следствие накопленных факторов
• Получите пошаговый протокол для здоровой пременопаузы
• Разберетесь с: мигрень, приливы, бессонница, вагинальная сухость, перепады настроения, «хрупкость сосудов» и остеопороз
• Разберетесь в вопросах МГТ «на пальцах» и стратегии управления возрастом
• Получите маршрутную карту перехода и ответы на вопросы

Программа:

• Распознать перименопаузу до приливов: симптомы, подготовку к климаксу
• Нейромедиаторы или как «характер» влияет на тяжесть и сроки менопаузы
• Половые гормоны. Лабораторные маркеры
• Менопауза и ожирение
• Остеопороз. Сердце и сосуды. Холестерин
• Защита слизистых и мочевой системы. Бактериальные вагинозы и коррекция микробиома влагалища
• Эндометриоз, полипы, миомы
• Ранняя менопауза и менопауза в результате операций. ЭКО в зрелом возрасте
• Мышцы — главная опора

Автор Оксана Бердичевская

• Доктор натуропат, нутрициолог, консультант по генетическим тестам и метаболомике

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Базовый

Пакет включает в себя курсы:
• Самомасааж живота
• Массаж вакуумными банками
• Скребковый массаж
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Начальный

Пакет включает в себя курсы:
• Самомасааж живота
• Избавься от отеков
• Детокс
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Избавься от...

Пакет включает в себя курсы:
• Избавься от отеков
• Избавься от анемии
• Избавься от цистита
• Избавься от вздутия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Баланс жидкости

Пакет включает в себя курсы:
• Здоровые почки
• Избавься от отеков
• Избавься от цистита
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Продвинутый

Пакет включает в себя курсы:

• Психосоматика заболеваний
• Висцеральная терапия
• Массаж вакуумными банками
• Скребковый массаж
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Крепкий орешек

Пакет включает в себя курсы:
• Опорно-двигательный аппарат
• Детокс
• Самомассаж живота
• Массаж вакуумными банками
• Скребковый массаж
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Здоровый ЖКТ

Пакет включает в себя курсы:
• Здоровый кишечник
• Избавься от вздутия
• Здоровый желудок
• Здоровая поджелудочная
• Восстановление желчного и печени
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как в новогодние избавиться быстро от похмелья и НЕ ПЕРЕЕСТЬ

Вы замечали, что порой чувство сытости приходит слишком поздно?
Вы уже съели больше, чем нужно, или выпили немного алкоголя, а организм еще не успел послать сигнал «достаточно».
На самом деле наши сигналы опаздывают на 10–20 минут.

Сборник 7 рецептов антидефицитных микробиотических коктейлей из обычных продуктов на каждый день!

Это значит, что пока тело понимает, что еды или алкоголя уже достаточно, вы уже переели или перебрали с напитками.
Именно поэтому важно поддерживать организм заранее — чтобы он получал все необходимые нутриенты, витамины и минералы и мог корректно
реагировать на сигнал сытости.

Здесь на помощь приходят антидефицитные коктейли:

• они дают организму всё, что нужно для правильной работы органов и обмена веществ,
• помогают снизить чувство переедания,
• поддерживают баланс даже в стрессовые или праздничные дни.

Так вы начинаете слышать свой организм вовремя, насыщение приходит раньше, а тело получает все полезные элементы без перегрузки.
Сборник 7 рецептов антидефицитных микробиотических коктейлей из обычных продуктов на каждый день!

Как действуют:

1. заселяют вашу микробиоту полезными бактериями (комфорт в животе)
2. Создают среду для роста бактерий, а не патогенов, вызывающих вздутие, отеки, отрыжку, изжогу.
3. Устраняют ПОХМЕЛЬЕ
4. Покрывают дефициты на день меньше едите, меньше тяги к еде и к сладкому.
Противопоказания: обострения хронических заболеваний жкт.

• Каждый коктейль уникален
• Каждый покрывает суточную потребность
• Вы увидите как выстраивается создание антидефицитных коктейлей.
• Поймете логику
• Научитесь сами их создавать
• Обретёте навык жить без дефицитов

Уже через 3-7 дней:

• Уйдёт тяжесть и вялость после еды.
• Просыпаться станет легче, появится заряд энергии с утра.
• Кожа станет более ровной и свежей, уйдёт серость или отёчность.
• Работа кишечника наладится, исчезнет вздутие.
• Настроение и концентрация улучшатся — появится ощущение, что голова «чистая».
• Появится стойкое чувство сытости без тяги к сладкому и перекусам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пошаговая программа оздоровления методами современного биохакинга и натуральной медицины, в результате чего вы:

• Понимаете свой организм системно
• Владеете знаниями и инструментами восстановления базового здоровья и предупреждения заболеваний
• Видите взаимосвязи между симптомом и его причиной
• Умеете задавать себе и специалистам правильные вопросы
• Не зависите от информационного шума
• Не хватаетесь за каждую новую рекомендацию
• Становитесь осознанным участником решений о здоровье себя и семьи

Когда на панели вашего автомобиля загорается красные лампочка, вы безотлагательно едете на станцию технического обслуживания выяснять в чем же причина поломки или сбоя. Если техник выкрутит лампочку и скажет, что теперь вас ничего не должно беспокоить, ведь красная лампочка не горит, вас ни в коем случае не устроит этот ответ. До тех пор, пока вы не выясните истинную причину выданной ошибки, вы не будете чувствовать себя безопасно в данном автомобиле.
Наш организм устроен ещё более сложно, чем автомобиль, но почему-то именно к нему мы часто относимся с пренебрежением, лишь выкручивая те самые лампочки — заедая симптомы таблетками, не разбираясь в истинных причинах плохого самочувствия и даже диагнозах, заставляя организм буквально замолчать о существующих проблемах и продолжить копить недуги и диагнозы.

Эта программа научит вас видеть все взаимосвязи в системе организма человека. Пошаговые инструкции оздоровления натуральными методами помогут вам именно улучшить здоровье, а не временно уйти от симптоматики. Вы поймёте, что у каждого недуга и у каждой жалобы есть причины.
Здесь никто не скажет вам, что вы выдумали свои жалобы, потому что на каждое ваше замечание к своему организму у меня есть готовое решение с учётом ваших индивидуальных особенностей.

Вы научитесь разбираться в тонкостях лабораторной диагностики, вы сможете составлять схемы восстановления для себя и своей семьи по всем правилам современного биохакинга с помощью натуральных природных веществ и соединений. Вы перестанете бояться неизвестности и растущих графиков заболеваемости, ведь вам отныне будет все понятно.

Что вы получите на этом курсе:

• Качественные и актуальные знания из области физиологии и биохимии человека
  24 теоретических урока в записи, которые грамотным и при этом доступным языком объяснят вам как устроена наша система, чего же на самом деле не хватает вашему организму и как это исправить.
• Практическая часть на базе современного биохакинга и методов натуральной медицины
  Больше 15 схем коррекции и оздоровления, включая антипаразитарную программу для детей и взрослых, работу с ЖКТ, лимфой, восполнение дефицитов, хелатирование тяжелых металлов, восстановление женского и мужского гормонального здоровья и др. Подбор добавок для схем. Протоколы питания.
• И др.

Объемные и понятные методические пособия:

• Расшифровка анализов
• 100 вкусных рецептов с учетом рекомендаций по здоровому и полноценному питанию без диет и голода
• Витамины, минералы и витаминоподобные вещества с примерами добавок
• Капельницы для энергии и печени
• Подробные схемы оздоровления в каждом уроке со ссылками на добавки
• И др.

Спойлер: Программа:

Программа:

1. Как это работает?

• Принципы натуропатии и холистики
• Манипуляции и подлоги доказательной медицины
• Конфликты интересов в научной среде
• Учимся читать исследования
• История ВОЗ

2. Эпигенетика как основной регулятор генома

• Понятие ДНК и эпигенетики
• Отказ от генетического детерминизма
• Что управляет клеткой?
• Роль белков
• Теломеры и теломеразы
• Факторы, влияющие на гены
• Роль окружающей среды и ее восприятия
• Схема 1: "Здоровые теломеры и антиоксидантная защита"

3. Пищеварение и органы ЖКТ

• Пищеварительная система
• Ротовая полость
• Пищевод
• Желудок
• Печень
• Желчный пузырь
• Поджелудочная железа
• Тонкий и толстый кишечник
• Роль митохондрий в реализации энергетической ценности пищи и влияние ЖКТ
• "Схема 2: "Базовое здоровье митохондрий"

4. Здоровое питание

• Роль питания в оздоровлении озганизма
• Макронутриенты, их значение и усвоение
• Микронутриенты, их значение и усвоение
• Разбор известных протоколов питания
• На что опираться в составлении рациона
• Стройность без диет
• Методическое пособие 1 по здоровому и полноценному питанию "100 идей"
• Схема 3: "Подготовка ЖКТ: слизистые и кислотность"
• Схема 4: "Поднимаем железо с колен"
• Схема 5: "Инсулинорезистентность"

5. Лабораторные анализы и Check-up

• Какие анализы и обследования необходимы для базовой проверки здоровья
• Дополнительные анализы и обследования
• Учимся читать анализы
• Общий анализ крови
• Биохимия и детоксикация
• Белковый обмен
• Углеводный обмен
• Липидный обмен
• Железообмен
• Витамины и минералы
• Методическое пособие 2: "Расшифровка анализов"

6. Роль и место стресса в патогенезе

• Понятие, роль и место стресса в процессе формирования симптома/болезни
• Метафорическое мышление тела
• Стресс
• Виды стресса
• Влияние хронического стресса на организм
• Симпатическая и парасимпатическая нервная система
• Синдром хронической усталости
• Схема 6: "Курс на антистресс"

7. Адаптогены

• Адаптогены
• Функции и описание адаптогенов
• Методическое пособие 3: "Мир адаптогенов"
• Надпочечники
• Стадии усталости надпочечников
• Экспресс-способы регулярной самопомощи при тревожности
• Схема 7: "Надпочечники"

8. Иммунитет и лимфатическая система

• Иммунная система как ключевой регулятор патогенеза
• ОРВИ и бактериальные инфекции
• Температура
• Здоровье и принципы работы лимфатической системы
• Схема 8: "Очищение лимфатической системы"
• Методическое пособие 4 "Лечимся правильно"

9. Восстановление работы ЖКТ. Часть I. Гепатобилиарная система

• Роль и место печени и желчного пузыря в системе детоксикации
• Фазы детоксикации печени
• Ключевые кофакторы детоксикации
• Биохимия детоксикации
• Синдром Жильбера: диагностика, особенности и тактика
• Схема 9: "Печень и желчный"
• Методическое пособие 5: "Капельницы. Тюбаж. Зонды"

10. Восстановление работы ЖКТ. Часть II. Кишечник

• Кишечник и микробиом
• Повседневные правила для здоровья кишечника
• Патогены (паразиты, вирусы, бактерии, грибы и простейшие) как главные агенты патогенеза
• Схема 10: "Антипаразитарная программа"
• Схема 11: "Противовирусная стратегия"
• Схема 12: "Стоп бактерия. Стоп микоз"
• Схема 13: "Заселение кишечника"
• Методическое пособие 6: Печень. Желчный. Антипаразитарные

11. Кислородное питание крови, клеток и тканей. Методика Константина Бутейко

• Саморегуляция здоровым кислородным обменом
• Базовое восстановление организма дыханием
• Дыхательные техники и упражнения

12. Структура курса

• Стратегия и тактика использования схем
• Детализация программы
• Комментарии и примечания

13. Хелатирование тяжелых металлов. Часть I

• Основы токсикологии
• Экологическая медицина
• Тяжелые металлы
• Биохимия хелатирования

14. Хелатирование тяжелых металлов. Часть II

• Диагностика
• Хелаторы
• Подготовка к хелатированию
• Схема 14: "Хелатирование тяжелых металлов"

15. Энергия и жизненные силы

• Митохондрия как завод по производству энергии
• Функции и здоровье митохондрий
• Питательные вещества для митохондрий
• Образ жизни для высокого уровня энергии
• Пошаговые практические рекомендации
• Схема 16: "Тактика закрытия дефицитов организма"
• Методическое пособие 7: Витамины и минералы

16. Органические кислоты в моче

• О чем молчат анализы: скрытые маркеры в органических кислотах

17. Нейрохимия счастья. Часть I

• Что такое счастье с точки зрения мозга
• Нейромедиаторы
• Нейропептиды
• Гормоны
• Из чего синтезируются нейромедиаторы
• Дофамин
• Норадреналин
• Серотонин
• ГАМК
• Ацетилхолин
• Эндорфины
• Окситоцин
• Глутамат

18. Нейрохимия счастья. Часть II

• Нейропластичность
• Поведение и привычки
• Воспаление мозга и нейрохимия
• Кишечник-мозг
• Митохондрии и энергия мозга
• Как собрать нейрохимический пазл
• Схема 15: "Нейрохимия счастья"

19. Аминокислоты и пептиды

• История применения лекарственных пептидных средств
• Классификация пептидов
• Современная пептидная терапия
• Пептиды как регуляторы митохондриальной, иммунной, гормональной функций
• Аминокислоты для жизни, красоты и иммунитета

20. Женское здоровье. Часть I

• Функции женской репродуктивной системы
• Оплодотворение
• Менструальный цикл
• Нутрицевтическая поддержка во время менструации
• Эстроген
• Симптомы дефицита
• Тактика повышения
• Симптомы эстрогендоминирования
• Тактика работы с эстрогендоминированием
• Схема 17: "Эстрогендоминирование"
• Схема 18: "Поднимаем эстроген: холистический подход"

21. Женское здоровье. Часть II

• Тестостерон
• Прогестерон
• Тактика работы при дефиците прогестерона
• ФСГ
• ЛГ
• Пролактин
• Симптомы повышения пролактина
• Тактика снижения
• Патологии женской репродуктивной системы, которые могут приводить к бесплодию
• Причины и пути решения
• Схема 19: "Кожа. Волосы. Ногти"
• Схема 20: "Йодозагрузка"

22. Беременность и роды

• Причины проблем с фертильностью
• Подготовка к беременности: этапы и тактика
• Добавки при беременности
• Check-up "Две полоски"
• Контроль анализов
• Рутинные обследования и их альтернативы
• Схема 21: "Беременность"

23. Детское здоровье

• Основы детского здоровья
• Добавки с первых дней жизни
• Какие анализы сдавать и когда
• Первый прикорм: ЖКТ, макро- и микронутриенты
• Схема 22: "Мозг и интеллект"
• Схема 23: "Развитие и рост опорно-двигательного аппарата"
• Схема 24: "Школьник"

24. Мужское здоровье

• Основы мужского здоровья
• Мужское бесплодие
• Гормональный фон и его коррекция
• Схема 25. "Повышение тестостерона"

Автор Любовь Бодягина

• Дипломированный психолог (НГУЭУ, 2012-2017)
• Нутритерапевт, Лондонский колледж натуропатической медицины (CNM, 2021-2024)
• Интегративная нутрициология, Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН, 2021-2022)
• Сертифицированный психосоматолог
• Автор проекта «Психобиологика»
• Практикующий терапевт натуральной медицины

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс ЗОЖ с Натальей Грэйс - Укрепление памяти.
Ежедневно я буду давать задания. Каждый выполняет их в удобное время.Главное успеть до 20:00. Удобно всем часовым поясам. Задания направлены на укрепление памяти и профилактику болезни Альцгеймера. Вы перестанете страдать от рассеянности, ощутите ясность в голове. Приёмы и техники направлены на улучшение мозгового кровообращения. Как показывает практика, головные боли можно устранить с помощью этих методов.

Наталья Грэйс лично даёт задания. Мы не используем ИИ и ботов. Курс недорогой, поэтому индивидуальные проверки не предусмотрены.

Автор Наталья Грэйс

• Коуч, бизнес-тренер, психолог; специализируется на развитии памяти, внимания, самооценки и ораторского мастерства;
• Автор книг и авторских методик; основатель проекта umapalata.ru

Тариф Без проверки

Старт 15 сентября – 25 сентября
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...