«НутриШеф» — готовые кулинарные решения на каждый день, которые всегда под рукой.
Когда не знаешь, что приготовить — просто выбираешь один из проверенных рецептов от Сергея Леонова.
Чистый состав: без глютена, лактозы и сахара.
Внутри — не просто рецепты, а полноценное разнообразное меню на каждый день, которое вы можете собирать самостоятельно по своему желанию.
Легкие и сытные, простые и изысканные — чтобы тебе не приходилось выбирать между «полезно» и «вкусно», «быстро» и «вкусно».
Большой выбор рецептов:
Всего 114 потрясающих блюд
- 13 завтраков
- 11 паштетов и намазок
- 16 салатов
- 9 перекусов
- 11 вкусных блюд из рыбы
- 12 сочных блюд из птицы
- 10 интересных блюд из мяса
- 7 веган-блюд
- 10 потрясающи супов
- 7 рецептов выпечки
- 8 безгрешных десертов
Без глютена, лактозы и сахара!
- 26 рецептов в формате видео
- 88 рецептов с подробными фото
Тебе не нужно проверять составы и думать, “а можно ли это?” — всё уже продумано за тебя.
При этом внутри — огромное разнообразие блюд: от быстрых и простых вариантов на каждый день до эффектных рецептов для особых случаев.
Когда нужно просто поесть — и когда хочется впечатлить.
«НутриШеф» создан для обычной жизни, где нужно быстро, удобно и без лишних решений.
Когда нет времени разбираться, но хочется есть вкусно и нормально — он просто закрывает этот вопрос.
Кому подойдет «НутриШеф»
В курсах ты сначала учишься, а потом пытаешься применить это в жизни.
- Тем, кто устал каждый день думать, что приготовить
- Тем, кто хочет питаться без глютена, лактозы и сахара без лишних заморочек
- Тем, у кого уже есть знания, но не хватает удобной системы в повседневности
- Тем, кто не хочет учиться, а хочет просто готовить вкусно и правильно
- Тем, кто ценит быстрые и понятные решения на каждый день
- Тем, кто хочет разнообразия без постоянного поиска рецептов
- Тем, кто готовит для себя, семьи или гостей и хочет, чтобы это было вкусно и красиво
В «НутриШефе» всё наоборот — ты сразу начинаешь готовить.
Здесь нет теории и длинных объяснений, только готовые решения. Открыл, выбрал рецепт, приготовил.
Это простой и удобный формат, который легко вписывается в повседневную жизнь.
За «НутриШефом» стоит шеф-повар Сергей Леонов. А значит — это не просто рецепты, а блюда, в которых есть вкус, логика и понимание, как ты будешь готовить их в реальной жизни.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 26
Страница 26 из 34
Категории
-
[ЗОЖиГай] НутриШеф (Сергей Леонов)
2 май 2026
-
[Welldone] Гастрономия, 10 поток. Тариф Гипер Шеф (Маша Шелушенко)
1 май 2026
Доступа к приложению для поиска рецептов - В ТЕМЕ НЕТ!
В тариф «Гипер Шеф» входят 23 модуля:
- База здорового питания и похудение без диет.
- Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
- Заготовки, выбор и хранение продуктов
- Птица
- Масла, соусы, специи
- Мясо
- Сервировка блюд, элементы украшений
- Рыба
- Морепродукты
- Субпродукты
- Супы
- Овощи и грибы
- Гарниры и каши
- Как всё спасти
- Планирование меню и заготовки
- Бобовые
- Рис и ризотто
- Домашняя паста
- Фарш и котлеты
- Паштеты и риеты
- Домашние быстрые десерты
- Как продлить лето
- Интуитивная кулинария
Монетизация, Завтраки, Су-вид, Гриль, Сезонные заготовки, Праздник, Пасха, Десерты, Франция, Италия, Raw, Стритфуд, Закуски к вину, Вино, Детский курс, Вафли
23 модуля + 16 курсов, 435 видео, 147 доп.материалов
1 088 рецептов, которые готовятся за 15-25 минут
Конспекты к урокам
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Welldone] Гастрономия, 10 поток. Тариф Супер Шеф (Маша Шелушенко)
1 май 2026
Доступа к приложению для поиска рецептов - В ТЕМЕ НЕТ!
В тариф «Супер Шеф» входят 23 модуля:
- База здорового питания и похудение без диет.
- Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
- Заготовки, выбор и хранение продуктов
- Птица
- Масла, соусы, специи
- Мясо
- Сервировка блюд, элементы украшений
- Рыба
- Морепродукты
- Субпродукты
- Супы
- Овощи и грибы
- Гарниры и каши
- Как всё спасти
- Планирование меню и заготовки
- Бобовые
- Рис и ризотто
- Домашняя паста
- Фарш и котлеты
- Паштеты и риеты
- Домашние быстрые десерты
- Как продлить лето
- Интуитивная кулинария
381 рецепт, который готовится за 15−25 минут
Конспекты к урокам
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Welldone] Гастрономия, 10 поток. Тариф Шеф (Маша Шелушенко)
1 май 2026
Доступа к приложению для поиска рецептов - В ТЕМЕ НЕТ!
В тариф «Шеф» входят 15 модулей:
- База здорового питания и похудение без диет.
- Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне
- Заготовки, выбор и хранение продуктов
- Птица
- Масла, соусы, специи
- Мясо
- Сервировка блюд, элементы украшений
- Рыба
- Морепродукты
- Субпродукты
- Супы
- Овощи и грибы
- Гарниры и каши
- Как всё спасти
- Планирование меню и заготовки
15 модулей, 79 видео, 82 доп. материала
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Welldone] Гастрономия, 10 поток. Тариф Супер Пупер Шеф (Маша Шелушенко)
1 май 2026
Доступа к приложению для поиска рецептов - В ТЕМЕ НЕТ!
За 8 недель курса вы внедрите систему, благодаря которой сможете легко и быстро готовить дома как в ресторане каждый день
Супер Пупер Шеф
- 23 модуля + 5 курсов, 233 видео, 136 доп.материалов
- 813 рецептов, которые готовятся за 15−25 минут
- Конспекты к урокам
- 5 курсов: Монетизация, Завтраки, Су-вид, Гриль, Сезонные заготовки
01 модуль. База здорового питания и похудение без диет. Разберётесь с фундаментальными принципами сбалансированного питания.
02 модуль. Базовый инвентарь, посуда и техника на кухне. Наведёте порядок на кухне и организуете пространство так, чтобы быстрее готовить.
03 модуль. Заготовки, выбор и хранение продуктов. Начнёте экономить время и деньги на походах в магазин, покупая только нужное и выбирая качественные продукты. Освоите теорию заготовок.
04 модуль. Птица. Научитесь разделывать птицу, мариновать, варить бульон, запекать, жарить. Приготовите 10 блюд и сделаете заготовки в морозилку.
05 модуль. Масла, соусы и специи. Узнаете, какие масла и специи когда лучше использовать, и научитесь готовить все базовые соусы
06 модуль. Мясо. Научитесь варить концентрированный бульон, жарить стейки, мариновать, томить и запекать мясо. Приготовите 12 блюд.
07 модуль. Сервировка. Освоите 10 приемов сервировки и научитесь красиво подавать блюда.
08 модуль. Рыба. Научитесь разделывать рыбу, варить бульон, солить филе, жарить и запекать в разных техниках. Приготовите 8 блюд.
09 модуль. Морепродукты. Научитесь выбирать морепродукты, быстро чистить и готовить разными способами. Приготовите 13 блюд.
10 модуль. Субпродукты. Узнаете особенности приготовления субпродуктов и приготовите 10 блюд.
11 модуль. Супы. Узнаете правильный алгоритм приготовления супов и крем-супов. Приготовите 7 любимых всеми супов.
12 модуль. Овощи и грибы. Освоите быструю нарезку овощей, бланшировку и глазировку, приготовление на пару, стир-фрай и томление в горшочках. Приготовите 12 блюд.
13 модуль. Гарниры и каши. Научитесь готовить разные крупы и превращать скучные гарниры в ресторанные блюда.
14 модуль. Как всё спасти. Узнаете, что делать, если блюдо подгорело, было пересолено или получилось слишком жидким.
15 модуль. Планирование меню и заготовки на недели вперёд. Научитесь планировать питание и делать партии заготовок, которые освободят до 40 часов в месяц.
16 модуль. Бобовые. Научитесь правильно готовить бобовые и 6 блюд с ними.
17 модуль. Рис и ризотто. Научитесь варить рассыпчатый рис и идеальное ризотто. Приготовите 2 блюда.
18 модуль. Домашняя паста. Научитесь сами делать пасту и приготовите 4 блюда.
19 модуль. Фарш и котлеты. Научитесь готовить сочные котлеты из птицы, мяса и рыбы. Приготовите 9 блюд.
20 модуль. Паштеты и риеты. Узнаете, как готовить и с чем подавать паштеты и риеты. Приготовите 6 блюд.
21 модуль. Домашние быстрые десерты. Научитесь готовить 16 десертов, которые можно хранить в морозилке.
22 модуль. Как продлить лето. Узнаете разные способы, как можно продлить жизнь овощей и фруктов. Засолите, замаринуете и завялите любимые овощи.
23 модуль. Интуитивная кулинария: как готовить без рецептов. Перестанете зависеть от рецептов и начнёте собирать блюда из того, что есть под рукой.
5 курсов:
- монетизация,
- завтраки,
- су-вид,
- сезонные заготовки,
- гриль.
-
Корпусные десерты. Часть 2. Тариф фрукты 2 с поддержкой (Ксюша Лобачева)
1 май 2026
Корпусные реалистичные фрукты, тренд 2026 года.
Изысканные кремы, утонченные муссы, ароматные начинки-все это в хрустящем шоколадном корпусе.
Элитный десерт может быть доступным!
Новые вкусы и формы.
Реалистичные фрукты, овощи и орехи
Программа
1) Вводные уроки
2) 10 корпусных десертов второй части
- Банан
- Личи
- Помидор
- Гранат
- Клубника
- Ваниль
- Миндаль
- Фундук
- Тыква
- Какао-боб
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FtCQZWf4d%2Fimage.png&hash=350da0404db9484d8abece8326a49393&v=4)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[ЕДАша] Сборник ПП рецепты (Дарья Селиверстова)
1 май 2026
Завтраки
- Сырники
- Творожная запеканка
- Омлет овощной
- Хачапури с творогом
- Овсяноблин с начинкой
- Шаурма с курицей
- Оладушки на рисовой муке
- Бифштекс
- Тыквенные вафли
- Шоколадные блинчики с творожной начинкой
- Белковый суп из фасоли и тунца на томатном бульоне
- Суп-пюре с курицей и броколли
- ПП-борщ с курицей
- Овощной суп
- Тыквенный суп
- Заливной пирог с курицей и грибами
- Гречка с мясом+овощной салат
- Печёночный торт
- Куриная грудка под сметанной шапочкой с грибами и луком
- Сочная стручковая фасоль+спагетти
- Ленивые голубцы
- Пицца
- Сочная куриная грудка с сыром Фета+гарнир
- Фаршированные перцы-лодочки
- Мясо в духовке, которое тает во рту
- Булгур с курицей, овощами и йогуртово-чесночным соусом
- Минтай запечённый со сладким перцем и овощами+булгур
- Курица с овощами и легким соусом+гарнир на выбор
- Гречка с мясом и овощами
- Макароны с мясом и овощами
- Пицца
- Тушенная индейка с овощами и киноа
- Тёплый салат
- Сочный, сливочный минтай
- Легкий овощной салат с яйцом и куриной грудкой
- Треска, запечёная с овощами
- Диетический салат
- Печень в сливочном соусе
- Курица в апельсиновом соусе с чесноком
- Салат с тунцом
- Шарлотка
- Чизкейк
- Овсяные печеньки
- Лимонное печенье
- Яблочный рулет
- Тыквено-апельсиновая запеканка
- Пирог из моркови и яблок
- Нежный шоколадный десерт
- Мраморный кекс
- ПП овсяный хлеб
- Банановые сырники в духовке
- Йогуртово-чесночный соус
- Горчично-медовая заправка
- Авакадо-соус(кремовый)
- Соус бальзамик + йогурт
- ПП-цезарь
- ПП-майонез (низкокалорийный)
- Вода с лимоном и имбирём
- Зеленый чай с корицей
- Огуречно-мятный детокс
- Кефир с корицей и семенами льна
- Ягодный смузи без сахара
- Про сладости
- Полезный чай
- Замена кофе
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Куринария на каждый день. Тариф Цыпа (Илья Лазерсон)
1 май 2026
Освойте 80+ новых блюд из курицы и все кулинарные тонкости — и превращайте обычные ужины в праздник для близких!
Этот курс для вас, если:
- В меню одни и те же 5–7 блюд — хочется разнообразия
- Курица выходит сухой, безвкусной или просто скучной
- Знаете базу — и чувствуете, что пора углубится в кулинарию
- Вы устали готовить ежедневно — хотите освоить заготовки впрок
- Хотите кормить близких вкусно и сытно — из простых продуктов
- Еда — ваш язык любви и вы хотите говорить на нём лучше
Как устроен курс?
Теория
Лекции для глубокого понимания темы: как влиять на сочность курицы, управлять вкусом, выбирать курицу, правильно мариновать и другие тонкости.
Практика
Более 15 рецептов с граммовками и все мои секреты для шикарной курочки. Будем жарить, варить, запекать, тушить в соусах и даже освоим су-вид.
Заготовки
Моя система готовить впрок: правила хранения, 40+ рецептов под заморозку и другие советы для экономии вашего времени на кухне.
Доп. материалы
Ещё 70+ проверенных рецептов из курицы, шпаргалки для скачивания
Мы приготовим
- Сочную грудку
- 30+ маринадов
- Цыплёнка табака и куру-гриль
- Фрикасе и чахохбили
- Бульон и супы
- Кисло-сладкую курицу
- Салат «Цезарь»
- Котлеты
- Шницели и кордон-блю
- и другие блюда
Теоретический блок
Лекция 1. От чего зависит сочность курицы. Главный вопрос для всех блюд из курицы: почему она получается сухой и как этого избежать раз и навсегда. Физика нагрева, поведение белка и влаги, принципы сохранения сочности при любом способе приготовления.
Лекция 2. Виды курицы и как выбрать. Разделка Какие бывают виды курицы и для каких задач каждая подходит — от корнишона до суповой несушки. Как выбирать при покупке и как правильно разделывать тушку, работая по суставам, а не по костям.
Лекция 3. Как влиять на вкус курицы. Маринование Курица нейтральна — и это её главное достоинство. Разбираем всё, что формирует вкус: жир, корочку, специи и травы. И главный инструмент управления вкусом — маринование: типы маринадов, как их подбирать под способ приготовления и составлять под себя.
Практика — рецепты и техники
Урок 1. Сочная куриная грудка: варка и жарка. Самая популярная и самая капризная часть курицы. Покажу четыре способа, которые гарантируют сочность: два варианта варки и два варианта жарки.
Урок 2. Как правильно запекать курицу: тушка целиком и голени с глазурью. Как подготовить тушку к запеканию, зачем нужен рассол и как добиться хрустящей золотистой корочки. Плюс — как правильно запекать голени. Покажу вариант в азиатском маринаде.
Урок 3. Жарка на сковороде. Цыплёнок тапака Грузинская классика на сковороде под прессом — без духовки. Результат, который удивит даже тех, кто считает, что умеет жарить курицу.
Урок 4. Тушение в кислой среде. Чахохбили Классическое грузинское блюдо — курица в томатной основе со специями и зеленью. Принципы тушения в кислых соусах, которые работают с любым похожим блюдом.
Урок 5. Тушение в сливочных соусах. Фрикасе из курицы Французская классика: нежная курица в бархатистом сливочном соусе. Разбираем технику работы с соусом и загущение желтком — приём, который пригодится далеко за пределами этого блюда.
Урок 6. Техника стир-фрай. Кисло-сладкая курица Сильный огонь, постоянное движение — особая логика приготовления быстрых блюд, особенно азиатских. Разбираем на примере курицы в кисло-сладком соусе.
Урок 7. Быстрые блюда. Паста с курицей Полноценный ужин за время варки гарнира. Показываю сливочную курицу, но по той же логике работает томатный соус и любой другой гарнир.
Урок 8. Блюда с готовой курицей: салат «Цезарь» и клаб-сэндвич Что делать с остатками варёной или жареной курицы. Классический «Цезарь» — про соус, клаб-сэндвич — про логику сборки. Плюс большой блок идей: салаты, поке, боулы, блинчики и не только.
Урок 9. Куриный бульон и консоме. Бульон — база для супов, соусов и многих блюд. Разбираем, как варить правильно, добиваться прозрачности и насыщенного вкуса. И высший пилотаж — консоме: осветление оттяжкой до кристальной чистоты.
Урок 10. Котлеты из курицы. Новомихайловская и Пожарская Два классических варианта куриных котлет с разной структурой фарша и характером. Разбираем, почему они такие сочные и как этого добиться.
Блок про заготовки впрок
Один раз потратить время на кухне — и несколько дней жить спокойно. Этот блок научит вам думать наперёд: маринады, полуфабрикаты, готовые блюда в морозилке. Достал, приготовил — ужин готов.
Урок 11. Маринование курицы. 30 рецептов маринадов Четыре базовых варианта: сухой, йогуртовый, азиатский, томатный и еще 30 рецептов маринадов. Правила маринования впрок: хранение, заморозка, вакуумация с гаджетами и без.
Урок 12. Заготовки из фарша: котлеты, фрикадельки и «книжка». Из одного базового куриного фарша — три вида полуфабрикатов. Правильный фарш, формовка, панировка и заморозка без эксцессов. Как готовить прямо из морозилки.
Урок 13. Заготовки из цельного мяса: шницели и кордон блю. Техника панировки Полная схема панировки и два блюда: шницель как база и кордон блю как сложный полуфабрикат с начинкой. Как замораживать, чтобы не терять форму и хруст.
Другие рецепты заготовок (текстовый материал): голубцы, фаршированные перцы, тефтели, зразы, рулетики, буженина, пастрома, паштет, выпечка с курицей, пельмени, манты, хинкали. Советы по заморозке супов и бульонов.
Бонусы и доп. материалы
Книга по курсу для скачивания — все конспекты уроков и рецепты в одном файле, 100+ страниц, с картинками и таблицами. Удобная шпаргалка, которая всегда под рукой — на кухне, в телефоне или в распечатанном виде. Останется с вами навсегда.
70 доп. рецептов из книг шефа — чтобы курица никогда не надоедала. Быстрые ужины, салаты, супы, праздничные блюда — откройте в любой момент, когда нужна идея для стола.
Пройдя курс вы сможете:
- Улучшать вкус домашних блюд, используя всё те же простые продукты
- Готовить сочную грудку с первого раза и забыть про сухую курицу
- Варить, тушить, жарить, запекать курицу в разных видах, соусах, с любыми ингредиентами — потому что освоите принципы, которые позволят импровизировать
- Добиваться хрустящей корочки при жарке и запекании
- Придавать пресной курице вкус, составлять собственные маринады из того, что есть дома
- Наполнять морозилку заготовками, которые превращаются в ужин за 15 минут
- Готовить не по шаблону, а с пониманием логики — и адаптировать любой рецепт под себя
Все материалы курса в виде эл. книги — кто хочет освоить базу в текстовом виде
- Теоретическая часть (конспекты лекций)
- 15 практических уроков с пошаговыми рецептами, картинками, принципами
- Система заготовок от шефа: правила хранения, рецепты в заморозку, 30+ маринадов и другие советы
- 80+ рецептов из курицы — от быстрых до праздничных
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Куринария на каждый день. Тариф Курочка-ряба (Илья Лазерсон)
1 май 2026
Освойте 80+ новых блюд из курицы и все кулинарные тонкости — и превращайте обычные ужины в праздник для близких!
Этот курс для вас, если:
- В меню одни и те же 5–7 блюд — хочется разнообразия
- Курица выходит сухой, безвкусной или просто скучной
- Знаете базу — и чувствуете, что пора углубится в кулинарию
- Вы устали готовить ежедневно — хотите освоить заготовки впрок
- Хотите кормить близких вкусно и сытно — из простых продуктов
- Еда — ваш язык любви и вы хотите говорить на нём лучше
Как устроен курс?
Теория
Лекции для глубокого понимания темы: как влиять на сочность курицы, управлять вкусом, выбирать курицу, правильно мариновать и другие тонкости.
Практика
Более 15 видео-рецептов с граммовками и все мои секреты для шикарной курочки. Будем жарить, варить, запекать, тушить в соусах и даже освоим су-вид.
Заготовки
Моя система готовить впрок: правила хранения, 40+ рецептов под заморозку и другие советы для экономии вашего времени на кухне.
Доп. материалы
Ещё 70+ проверенных рецептов из курицы, шпаргалки для скачивания, прямой эфир, и чат единомышленников.
Мы приготовим
- Сочную грудку
- 30+ маринадов
- Цыплёнка табака и куру-гриль
- Фрикасе и чахохбили
- Бульон и супы
- Кисло-сладкую курицу
- Салат «Цезарь»
- Котлеты
- Шницели и кордон-блю
- и другие блюда
- 16 видео-уроков
- 140+ рецептов и идей
- 175+ страниц текстовых материалов
Теоретический блок
Лекция 1. От чего зависит сочность курицы. Главный вопрос для всех блюд из курицы: почему она получается сухой и как этого избежать раз и навсегда. Физика нагрева, поведение белка и влаги, принципы сохранения сочности при любом способе приготовления.
Лекция 2. Виды курицы и как выбрать. Разделка Какие бывают виды курицы и для каких задач каждая подходит — от корнишона до суповой несушки. Как выбирать при покупке и как правильно разделывать тушку, работая по суставам, а не по костям.
Лекция 3. Как влиять на вкус курицы. Маринование Курица нейтральна — и это её главное достоинство. Разбираем всё, что формирует вкус: жир, корочку, специи и травы. И главный инструмент управления вкусом — маринование: типы маринадов, как их подбирать под способ приготовления и составлять под себя.
Практика — рецепты и техники
Урок 1. Сочная куриная грудка: варка и жарка. Самая популярная и самая капризная часть курицы. Покажу четыре способа, которые гарантируют сочность: два варианта варки и два варианта жарки.
Урок 2. Как правильно запекать курицу: тушка целиком и голени с глазурью. Как подготовить тушку к запеканию, зачем нужен рассол и как добиться хрустящей золотистой корочки. Плюс — как правильно запекать голени. Покажу вариант в азиатском маринаде.
Урок 3. Жарка на сковороде. Цыплёнок тапака Грузинская классика на сковороде под прессом — без духовки. Результат, который удивит даже тех, кто считает, что умеет жарить курицу.
Урок 4. Тушение в кислой среде. Чахохбили Классическое грузинское блюдо — курица в томатной основе со специями и зеленью. Принципы тушения в кислых соусах, которые работают с любым похожим блюдом.
Урок 5. Тушение в сливочных соусах. Фрикасе из курицы Французская классика: нежная курица в бархатистом сливочном соусе. Разбираем технику работы с соусом и загущение желтком — приём, который пригодится далеко за пределами этого блюда.
Урок 6. Техника стир-фрай. Кисло-сладкая курица Сильный огонь, постоянное движение — особая логика приготовления быстрых блюд, особенно азиатских. Разбираем на примере курицы в кисло-сладком соусе.
Урок 7. Быстрые блюда. Паста с курицей Полноценный ужин за время варки гарнира. Показываю сливочную курицу, но по той же логике работает томатный соус и любой другой гарнир.
Урок 8. Блюда с готовой курицей: салат «Цезарь» и клаб-сэндвич Что делать с остатками варёной или жареной курицы. Классический «Цезарь» — про соус, клаб-сэндвич — про логику сборки. Плюс большой блок идей: салаты, поке, боулы, блинчики и не только.
Урок 9. Куриный бульон и консоме. Бульон — база для супов, соусов и многих блюд. Разбираем, как варить правильно, добиваться прозрачности и насыщенного вкуса. И высший пилотаж — консоме: осветление оттяжкой до кристальной чистоты.
Урок 10. Котлеты из курицы. Новомихайловская и Пожарская Два классических варианта куриных котлет с разной структурой фарша и характером. Разбираем, почему они такие сочные и как этого добиться.
Блок про заготовки впрок
Один раз потратить время на кухне — и несколько дней жить спокойно. Этот блок научит вам думать наперёд: маринады, полуфабрикаты, готовые блюда в морозилке. Достал, приготовил — ужин готов.
Урок 11. Маринование курицы. 30 рецептов маринадов Четыре базовых варианта: сухой, йогуртовый, азиатский, томатный и еще 30 рецептов маринадов. Правила маринования впрок: хранение, заморозка, вакуумация с гаджетами и без.
Урок 12. Заготовки из фарша: котлеты, фрикадельки и «книжка». Из одного базового куриного фарша — три вида полуфабрикатов. Правильный фарш, формовка, панировка и заморозка без эксцессов. Как готовить прямо из морозилки.
Урок 13. Заготовки из цельного мяса: шницели и кордон блю. Техника панировки Полная схема панировки и два блюда: шницель как база и кордон блю как сложный полуфабрикат с начинкой. Как замораживать, чтобы не терять форму и хруст.
Другие рецепты заготовок (текстовый материал): голубцы, фаршированные перцы, тефтели, зразы, рулетики, буженина, пастрома, паштет, выпечка с курицей, пельмени, манты, хинкали. Советы по заморозке супов и бульонов.
Бонусы и доп. материалы
Книга по курсу для скачивания — все конспекты уроков и рецепты в одном файле, 100+ страниц, с картинками и таблицами. Удобная шпаргалка, которая всегда под рукой — на кухне, в телефоне или в распечатанном виде. Останется с вами навсегда.
70 доп. рецептов из книг шефа — чтобы курица никогда не надоедала. Быстрые ужины, салаты, супы, праздничные блюда — откройте в любой момент, когда нужна идея для стола.
Подборка лучших видео-рецептов с ютуб-канала для дополнительного вдохновения. Дублируем на ВКВидео и Дзен для просмотра из РФ
Общий чат с единомышленниками. Место, где можно задать вопрос, поделиться результатом и готовить в хорошей компании таких же увлечённых людей.
Прямой эфир «Вопрос-ответ» + запись. Шеф ответит на реальные вопросы учеников — живо, по делу и с фирменным юмором.
Пройдя курс вы сможете:
- Улучшать вкус домашних блюд, используя всё те же простые продукты
- Готовить сочную грудку с первого раза и забыть про сухую курицу
- Варить, тушить, жарить, запекать курицу в разных видах, соусах, с любыми ингредиентами — потому что освоите принципы, которые позволят импровизировать
- Добиваться хрустящей корочки при жарке и запекании
- Придавать пресной курице вкус, составлять собственные маринады из того, что есть дома
- Наполнять морозилку заготовками, которые превращаются в ужин за 15 минут
- Готовить не по шаблону, а с пониманием логики — и адаптировать любой рецепт под себя
Видео, конспекты — оптимальная программа для полного освоения темы
- 3 лекции по теории и готовые конспекты
- 15 видео-уроков с пошаговыми рецептами, картинками, принципами (доступ 1 год)
- Система заготовок от шефа: правила хранения, рецепты в заморозку, 30+ маринадов и другие советы
- 80+ рецептов из курицы — от быстрых до праздничных
- Книга для скачивания со всей информацией из курса
- Прямой эфир «вопрос-ответ» по курсу
-
Пироговые традиции (Ольга Сосунова)
30 апр 2026
В программу курса
входят пироги, сделанные на различном тесте, с начинками самыми любимыми, хорошо знакомыми и оригинальными
1 модуль
- Кулебяка
- Пирог с печенью и сладким луком
- Ягодные, фруктовые
- Орех и карамель
- С маком
- Комбинированные начинки
- С мясной вырезкой
- Рыбные
- С беконом
- С баклажанами
- Мясо с овощами
- Беляши татарские
- Чебуреки
- Эчпочмак
- Самса
- Восточные сладости
- Курник из дрожжевого теста
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мясное ремесло] Колбаски-гриль 2. 0. Сборник рецептов с видеоуроками (Алексей Пенкин)
29 апр 2026
Этот сборник — не просто подборка рецептов. Это системное руководство для тех, кто хочет разобраться в технологии изготовления колбасок для гриля
Что вы получите внутри:
Чёткая теория без «воды»:
выбор сырья и его подготовка, и измельчение
набор соли и специй, фаршесоставление
формовка колбасок, их термообработка
Детальный разбор технологии
Пошаговые инструкции: от выбора мяса до нарезки готового изделия колбасок-гриль в двух вариантах исполнения.
Примеры: сырые колбаски с кедровым орехом и готовые колбаски с паприкой и горчицей.
И, впервые в этом формате - Видеоуроки на каждую технологическую операцию!
Библиотека проверенных рецептов по странам мира:
Европа
Азия
Африка
Южная Америка
Северная Америка
Всего 60 готовых рецептов!
Для кого этот сборник:
Для новичков, кто боится начать и не хочет испортить мясо. Для опытных, кто хочет перейти от интуиции к точным технологиям и новым рецептам. Для всех, кто ценит домашнее качество и хочет готовить безопасные и вкусные мясные деликатесы для семьи и на продажу.
Формат: PDF-файл, готов к скачиванию сразу после оплаты. Объём: 89 страниц структурированной информации с Видеоуроками
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Детские фуршеты (Дарья Артемова)
27 апр 2026
На мастер-классе я покажу как идеи для детского фуршета, какие можно предложить закуски и как их приготовить, соберу боксы.
Я так же загружу фотографии закусок с мк, которые вы сможете использовать у себя в рабочем аккаунте для показа клиенту.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Летние ПП десерты. Тариф Все включено (Кристина Озерова)
26 апр 2026
Без сахара, белой муки, трансжиров.
Преимущества курса:
- Быстро готовятся – рецепты выстроены так, чтобы вы не зависали на кухне: понятный процесс, без лишних действий и с результатом, который получается с первого раза.
- Доступные ингредиенты – без редких продуктов и сложных закупок, всё можно купить в обычных магазинах.
- Адекватная себестоимость – десерты не «золотые» по ингредиентам: вы заранее понимаете, сколько это стоит, и можете готовить без ощущения, что это слишком дорого.
- Трендовые корпусные фрукты и летние вкусы – современные десерты, которые сейчас действительно актуальны: яркие, свежие, с живыми вкусами и эффектной подачей..
- Аккуратный результат и современные техники – вы учитесь делать десерты с чистой сборкой и понятной логикой — без «угадываний», с техниками и подходом из профессионального обучения.
- Понятно и с ощущением «у меня получилось» – без перегруза и хаоса: вы понимаете процесс, уверенно готовите и видите результат, который радует.
- Модуль 0 (До старта курса). Введение в курс. Подготовка к началу обучения.
- Модуль 1. Нарезные пирожные.
- Модуль 2. Летние десерты.
- Модуль 3. Торты и бенто торты.
- Модуль 4. Эклеры без глютена.
- Модуль 5. Летние декоры с натуральными красителями.
- Модуль 6. Корпусные пирожные.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[cakeit studio] Дакуаз в корейском стиле (Любовь Ки)
26 апр 2026
Для многих он становится естественной альтернативой макарон. Когда хочется меньше сахара и больше вкуса. Более стабильного процесса и предсказуемого результата. Дакуаз даёт эту свободу
в программе:
1. Основа (приготовление дакуаза)
— стабильная структура декуаза
— работа с меренгой
— контроль текстуры
2. Содержание (приготовление различных кремов и начинок)
— баланс сладости и глубины
— разные типы кремов и текстур
3. Сборка
— точность слоёв
— ощущение в укусе
15 впечатлений:
- матча - маракуйя
- чёрный кунжут - карамель тофи
- эрл грей
- ходжича
- мисо карамель
- вишня - роза
- имбирь - цитрус
- юзу - саке
- улун - персик
- генматча - груша
- кукурузный чай - пекан
- тирамису
- васаби - лайм
- пирожное фрезье (фисташка, клубника)
- * японская полынь (ёмоги) - кинако
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[hleb.club] Хоккайдо. Японский хлеб (Виталий Лунин)
26 апр 2026
Вы разберётесь:
- что такое заварка танжун (tangzhong) и как она влияет на мякиш
- освоите технику ручного замеса
- узнаете о секретах машинного замеса
- как развить клейковину до нужного состояния
- как работать с влажным, мягким тестом
Вы научитесь:
- делить заготовки для разных изделий
- формовать для разных типов форм
- работать с тостовыми формами (с крышкой и без)
- немножко плести

Вы приготовите:
- Шоколадно-ванильный хлеб «Зебра»
- Разноцветный хлеб «Малахит»
- Булочки с корицей «Хоккайдобон»
- Шведские булочки Kannelbullar
- Пудинг «Вторая жизнь хлеба»
Вы получите:
- универсальную базовую рецептуру Хоккайдо
- 5+ рецептур
- дополнительные рекомендации по работе с тестом
- фото-ориентиры готовых изделий
- таблицы режимов выпечки (температура, время, вес)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 26 из 34
