Программа, где Вы всего за 29 дней, выполняя простые упражнения по 10-15 минут избавитесь от болей в спине, шее, пояснице и ногах и начнете жить без ограничений.
Без обезболивающих, уколов, мазей и дорогостоящих постоянных походов к массажистам, остеопатам, которые дают лишь временный эффект.
С помощью бережного воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики на курсе:
Приходите на курс, чтобы решить проблемы с позвоночником, жить без болей и вести активный образ жизни!
- Снимем спазмы в тех участках позвоночника, где это необходимо, тем самым избавимся от болей
- Последовательно проработаем каждый позвонок и восстановим нервные связи
- Запустим механизм самовосстановления внутренних органов и наладим обмен веществ в организме, за счет чего восстановим нормальную выработку синтеза коллагена и эластина, которые необходимы для восстановления межпозвонковых дисков, исправление искривления позвоночника.
Даже если:
Курс поможет значительно улучшить состояние позвоночника, внутренних органов и организма в целом, повысить качество жизни и избавиться от недостатка энергии и хронической усталости.
- У Вас уже есть протрузии и грыжи межпозвонковых дисков
- У Вас остеохондроз любого отдела позвоночника
- У Вас обнаружена нестабильность или смещение позвонков
- Нарушена осанка, есть сколиоз
- Поставлен диагноз - дорсопатия
Курс для вас, если:
Пакет 2 «Быстрый результат»
- Периодические острые боли в спине, такие, что нет возможности нормально встать и ходить и
- Головные боли, мигрени
- Болит шея, есть ощущение, что ее заклинило
- Синдром беспокойных ног
- Судороги стоп, икроножных мышц, мышц бедра
- Боли в суставах: коленных, тазобедренных голеностопных
- Прострелы в спине, при неловких движениях, поднятии тяжести или физических нагрузок
- Боли в пояснице, которые отдают в ногу, вызывают онемение ног
- Напряжение и боли в спине, шее, коленях или плечах
- Ноющие и тянущие боли пояснице
- Вам необходимо пить обезболивающие или колоть уколы
- Вы чувствуете постоянную нехватку сил на повседневные дела, утром, чтобы встать и нормально двигаться, нужно расходиться, упадок сил сразу после еды
- Ваши движения ограничены из-за болей в спине, например, Вам больно вставать, поворачиваться с боку на бок
- Вы целый день на ногах или работаете в неудобной позе и к вечеру У Вас болит спина
- У Вас сидячая работа и большую часть дня Вы проводите сидя
- Вы хотите разобраться в причинах и больше не травить организм таблетками и уколами, которые не помогают вылечиться, а лишь временно облегчают симптомы
- Вам надоело ежемесячно тратить кучу денег на массажиста или остеопата, эффект от которых длится не долго
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- Модуль 1. Снимем спазмы, окажем скорую помощь там, где необходимо, чтобы начать восстанавливать "заводские настройки" организма.
- Модуль 2. Проработаем позвонки шейного отдела позвоночника. Запустим восстановление органов, связанных с шейным отделом позвоночника.
- Модуль 3. Проработаем позвонки грудного отдела позвоночника, запустим восстановление органов, связанных с грудным отделом позвоночника.
- Модуль 4. Проработаем позвонки пояснично-крестцового отдела. Запустим восстановление органов, связанных с этим отделом.
- Модуль 5. Комплекс Шестеренка (вариант 1), Комплекс Шестеренка (вариант 2)
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 12
Страница 12 из 34
Категории
-
Ядро здоровья - позвоночник. Пакет Быстрый результат (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)
5 сен 2026
-
Ядро здоровья - позвоночник. Пакет ВИП (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)
5 сен 2026
Программа, где Вы всего за 29 дней, выполняя простые упражнения по 10-15 минут избавитесь от болей в спине, шее, пояснице и ногах и начнете жить без ограничений.
без обезболивающих, уколов, мазей и дорогостоящих постоянных походов к массажистам, остеопатам, которые дают лишь временный эффект.
С помощью бережного воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики на курсе:
- Снимем спазмы в тех участках позвоночника, где это необходимо, тем самым избавимся от болей
- Последовательно проработаем каждый позвонок и восстановим нервные связи
- Запустим механизм самовосстановления внутренних органов и наладим обмен веществ в организме, за счет чего восстановим нормальную выработку синтеза коллагена и эластина, которые необходимы для восстановления межпозвонковых дисков, исправление искривления позвоночника.
Даже если:
- У Вас уже есть протрузии и грыжи межпозвонковых дисков
- У Вас остеохондроз любого отдела позвоночника
- У Вас обнаружена нестабильность или смещение позвонков
- Нарушена осанка, есть сколиоз
- Поставлен диагноз - дорсопатия
Курс для вас, если:
- Периодические острые боли в спине, такие, что нет возможности нормально встать и ходить и
- Головные боли, мигрени
- Болит шея, есть ощущение, что ее заклинило
- Синдром беспокойных ног
- Судороги стоп, икроножных мышц, мышц бедра
- Боли в суставах: коленных, тазобедренных голеностопных
- Прострелы в спине, при неловких движениях, поднятии тяжести или физических нагрузок
- Боли в пояснице, которые отдают в ногу, вызывают онемение ног
- Напряжение и боли в спине, шее, коленях или плечах
- Ноющие и тянущие боли пояснице
- Вам необходимо пить обезболивающие или колоть уколы
- Вы чувствуете постоянную нехватку сил на повседневные дела, утром, чтобы встать и нормально двигаться, нужно расходиться, упадок сил сразу после еды
- Ваши движения ограничены из-за болей в спине, например, Вам больно вставать, поворачиваться с боку на бок
- Вы целый день на ногах или работаете в неудобной позе и к вечеру У Вас болит спина
- У Вас сидячая работа и большую часть дня Вы проводите сидя
- Вы хотите разобраться в причинах и больше не травить организм таблетками и уколами, которые не помогают вылечиться, а лишь временно облегчают симптомы
- Вам надоело ежемесячно тратить кучу денег на массажиста или остеопата, эффект от которых длится не долго
- Модуль 1. Снимем спазмы, окажем скорую помощь там, где необходимо, чтобы начать восстанавливать "заводские настройки" организма.
- Модуль 2. Проработаем позвонки шейного отдела позвоночника. Запустим восстановление органов, связанных с шейным отделом позвоночника.
- Модуль 3. Проработаем позвонки грудного отдела позвоночника, запустим восстановление органов, связанных с грудным отделом позвоночника.
- Модуль 4. Проработаем позвонки пояснично-крестцового отдела. Запустим восстановление органов, связанных с этим отделом.
- Модуль 5. Комплекс Шестеренка (вариант 1), Комплекс Шестеренка (вариант 2)
- Бонусы
Бонусный эфир. Ваше интимное здоровье
Бонусный эфир. Секреты Касьяна
Скорая помощь для грудного отдела
Скорая помощь для шейного отдела
Упражнения скорой помощи при болях в спине, пояснице и ногах
- Снимем спазмы в тех участках позвоночника, где это необходимо, тем самым избавимся от болей
-
Либидо вне психологии (Татьяна Овчарова)
5 сен 2026
Интенсив Татьяны Овчаровой «Либидо вне психологии»
Интенсив с врачом-гинекологом Татьяной Овчаровой
«Либидо вне психологии»
Как гормоны, стресс и физиология управляют нашим желанием и влияют на интимную жизнь в паре.
В результате ты:
- Взломаешь код стресса и гормонов: четко поймешь, какие именно гормоны зажали твое либидо в тиски, и как выключить кортизол, чтобы вернуть телу чувствительность и дикое желание.
- Оседлаешь свой менструальный цикл: научишься синхронизировать интимную жизнь с фазами своего цикла и использовать гормональные пики для получения космических, глубоких оргазмов.
- Разоружить возрастную физиологию: узнаешь, как взламывать изменения в организме на разных этапах жизни, чтобы оставаться горячей секс-иконой для своего мужчины в любом возрасте.
- Проведешь жесткий чекап тела: научишься мгновенно распознавать тревожные сигналы организма и физиологические маркеры, которые больше нельзя игнорировать, чтобы вовремя спасти свое здоровье.
- Получишь автопилот влечения: узнаешь, как через правильную биохимию и физиологические лайфхаки раскачать интимную жизнь в паре на 100%, даже если вы вместе уже много лет.
-
Жизнь без выгорания (Екатерина Тимохина)
5 сен 2026
Интенсив с врачом-эндокринологом Екатериной Тимохиной «Жизнь без выгорания»
Как избавиться от хронической усталости, понять, куда утекает твоя энергия и пробудить желание жить.
Этот интенсив создан специально для тебя, если ты:
- Устала просыпаться уже уставшей (без сил).
- Хочешь жить и работать с удовольствием.
- Чувствуешь, что стресс и усталость влияют на твою красоту и молодость.
- Не можешь расслабиться и чувствуешь напряжение перед сном.
- Память подводит, а ты списываешь все на возраст.
- Хочешь разобраться с причиной, а не спасаться кофе и энергетиками.
- Ищешь четкий план по образу жизни, анализам и витаминам от врача- эндокринолога
-
12 медитаций от Бачинской (Оксана Бачинская)
5 сен 2026
12 медитаций от Бачинской
Медитация — это не мантры в позе лотоса на балконе, а всего несколько минут в день, когда ты переключаешь тумблер и настраиваешь мозг на чистую волну без загонов, нервов и вечного «ничего не успеваю».
- Обретешь спокойствие
- Словишь четкий фокус на нужных действиях
- Перестанешь выгорать
- Бессонница
- Депрессия
- Детские травмы
- Работа с тревогой
- Работа с жертвами
- Социофобия
- Повышение самооценки
- Внутренний ребенок
- Страх неудачи
- Боязнь успеха
- Импотенция
- Работа с эякуляцией
-
[Starkova Art] Сумка Круассан (Виктория Старкова)
5 сен 2026
Выкройка женской бескаркасной сумки малого объема, полукруглой формы, с короткой ручкой. Изделие оформлено глубокими складками по верхнему и нижнему краю, имеет одно центральное отделение и застёгивается на молнию. Сумка на подкладке с маленьким кармашком
Сложность: 2 из 5
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[starkova-art] Блузка Флирт. Единый размер (Виктория Старкова)
5 сен 2026
Выкройка блузки большого обьема, А силуэта, со сборкой по горловине.
Горловина и плечевые швы закреплены на завязки. Рукав покроя реглан, одношовный, длинный, обьемный с разрезом капелькой до линии локтя в верхней части. Разрез обработан косой бейкой. Низ рукава собран на резинку. Длина до середина бедра.
Сложность: 2 из 5
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
9.2026 ОСЕНЬ ostin, sela, lime, zarina, lamoda (Екатерина Царская)
4 сен 2026
Вещи из магазинов: sela, ostin, zarina, lime, lichi, befree, zolla, baon, LAMODA и др.
и я рекомендую брать все мои капсулы, не для того, чтобы я вся такая разбогатела, а для того, чтобы вы нашли свои вещи.
Что-то вы найдете на ВБ, чт-то на ламоде, что-то на озоне. Я своего рода альтруист, поэтому не задираю ценники на капсулы, я хочу что бы мои девушки выглядели лучше всех, даже "в скучных базовых шмотках"
Но мы то знаем, как выделяемся даже в чистой базе)))))
Вам подтвердят девушки: многие уже собрали свой гардероб, но все равно покупают мои капсулы и находят что-то новое "Вот вроде все есть, ничего не нужно, но ко мне едет газелька..."
И в капсуле есть ссылки на вещи с ALIEXPRESS в файле «подборки», там вещи, немного сумок и украшений. Вещи из магазинов, в которых я заказывала и где есть отзывы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[by_bysi] Платье Olga (Ирина Кучинская)
4 сен 2026
Ажурное платье приталенного силуэта на пуговицах.
Способ вязания: реглан сверху
Размерный ряд (для обхвата груди): S (84-90), M (92-96), L (98-104), XL (106-112), XXL (114-120).
Рекомендуемая пряжа:
– Wooladdicts Sweet (130м/50 гр),
– Gazzal Baby cotton (165м/50 гр),
-Gazzal Baby alpaca (160м/50 гр),
– Katia concept Dama (85 % хлопок, 10 % вискоза, 5 % шелк) -130м/50 гр
– Katia concept Eunotia (30% хлопок, 15% модал, 30% шерсть мериноса, 25% полиамид) – 165 м/50 гр;
– Flio lurex Lana Grossa (55% хлопок, 39% полиэстер, 6% полиамид) – 155м/50 гр.
Инструменты: спицы номер 3,5-4, номер 2-2,5
Плотность в узоре – 10 см в 20 петлях
Формат описания: документ PDF c видеоподсказками на каждом этапе, полные схемы каждого размера, попетельное описание вязания ростка.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Лекция про отношения (Оксана Маркова)
4 сен 2026
Лекция, после которой ты перестанешь искать любовь там, где потеряла себя
29.08. 14:00-16:00 по МСК
Можно знать все о мужиках, но если внутри кричит страх и отсутствие контакта со своей личностью - все бесполезно
Мы разберем, как психика формирует самоотношение и почему даже успешные, красивые и сильные люди могут жить с ощущением внутренней пустоты.
На лекции ты узнаешь:
- Почему самооценка не решает проблему любви к себе.
- Как ты формируешь внутреннего критика и чувство собственной ценности.
- Почему ты можешь бесконечно заслуживать любовь и не замечать этого.
- Как перестать зависеть от чужого одобрения.
- Почему ты выбираешь людей, которые подтверждают твои самые болезненные убеждения о себе.
- Как выйти из сценария самопожертвования, спасательства и эмоциональной зависимости.
- Что делать, чтобы стать человеком, рядом с которым спокойно прежде всего самой себе.
- Как быть довольной собой
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мама шила малышу] Женское платье Изабелла. Размер 40-52. Рост 164 (Алина Шаймуратова)
4 сен 2026
Женское платье "Изабелла" поможет вам чувствовать себя женственной, легкой и чуточку влюбленной во все вокруг!
Платье длиной миди с выраженной талией, выполненное в духе легкого бохо с ноткой прованса.
Силуэт приталенно-расклешенный: лиф мягко облегает фигуру, а юбка плавно расширяется к низу.
Верхний срез лифа оформлен кулиской с резинкой - она образует нежную сборку по краю. Глубина декольте средняя. Под грудью проходит фигурная отрезная линия со сборкой, которая красиво подчеркивает женственный силуэт.
Рукава - короткие фонарики с романтичной сборкой по верхнему и нижнему срезу. Носить платье можно в двух вариантах: классическим способом или спустить рукава вниз, приоткрыв плечи.
Спинка плотно прилегает за счет эластичной сборки, выполненной на нитку-резинку. Это позволяет платью идеально садиться по фигуре.
Юбка отрезная по талии, плавно расширяющаяся к низу. Главная изюминка платья - высокий боковой разрез по переду, доходящий до середины бедра. Этот разрез добавляет образу немного смелости и делает платье особенно красивым в движении: на прогулке, в танце, на летней фотосессии у моря.
Лиф переда выполнен на подкладке, у юбки также предусмотрена подкладка, которая аккуратно заканчивается чуть выше начала разреза — всё продумано так, чтобы платье хорошо держало форму и было комфортным в носке.
Женское платье «Изабелла» прекрасно впишется в гардероб для тёплых дней: неспешные прогулки по набережной, свидания, посиделки в кафе на открытой террасе, поездки за город, летние праздники и, конечно, фотосессии — в этом платье каждый кадр получается живым и тёплым!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мама шила малышу] Мужские брюки Люк. Размер 46-60. Рост 182 (Алина Шаймуратова)
4 сен 2026
Мужские трикотажные брюки "Люк" - это стиль и удобство каждый день!
Посадка брюк на естественной линии талии. Пояс притачной, с мягкой резинкой внутри. Брюки не давят, легко надеваются и подстраиваются под фигуру. Силуэт сверху свободный, к низу идет на заужение.
Передняя часть брюк оформлена в классическом стиле. По центру - имитация гульфика с аккуратной отделочной строчкой. Застёжки там нет, но благодаря этой детали брюки выглядят собранно и элегантно, совершенно не напоминая обычные спортивные брюки.
Особенный стиль этой модели придают стрелки. Они проходят по центру передних половинок от пояса до самого низа и надежно зафиксированы строчкой по сгибу. Благодаря этому брюки сохраняют аккуратный и чёткий силуэт надолго.
Нижний край брюк обработан аккуратной подгибкой с отделочной строчкой.
Спереди предусмотрены удобные боковые карманы. Сзади, на правой половинке расположен прямоугольный накладной карман, зафиксированный по контуру отделочной строчкой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Мама шила малышу] Мужская рубашка Мигель. Размер 46-60. Рост 182 (Алина Шаймуратова)
4 сен 2026
Мужская трикотажная рубашка "Мигель" - базовая модель для ежедневного комфорта.
Силуэт рубашки прямой, свободный, с лёгким намёком на оверсайз. Такая посадка обеспечивает полную свободу движений.
Длина классическая – до середины бедра. Линия плеча слегка спущена – именно это формирует современный расслабленный образ.
Рукава втачные, длиной до локтя, внизу обработаны подгибкой с отделочной строчкой.
Горловина оформлена аккуратным отложным воротником с цельнокроеной стойкой. Он отлично держит форму и придаёт изделию опрятный вид.
По центру полочки рубашка застёгивается на молнию – очень интересное решение. На левой полочке расположен накладной карман прямоугольной формы. Эта функциональная деталь добавляет изделию характера.
Низ рубашки обработан в подгибку с отделочной строчкой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Vikisews] Альбина платье. Размер 34-52. Рост 162-168 (Виктория Ракуса)
4 сен 2026
Выкройка платья малого объема, приталенного силуэта. По переду и спинке рельефы. Нижняя часть платья объемная, с отрезными составными бочками, усиленными бельевым поролоном. Воротник «апаш». По переду английская пройма, переходящая в открытую спинку. Застежка центральная, на обметанные петли и пуговицы. Длина изделия выше уровня колен.
Модель Алина: Рост 170, ОГ 82, ОТ 62, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –2 дня (16 часов)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Еврейская школа финансов (Влад Петренко)
4 сен 2026
Это система, которая помогает эффективно считать деньги и управлять ими. Когда есть стратегическое восприятие, то уходят суетные действия и денежные потери.
Есть 5 денежных коэффициентов, применяя которые можно настроить своё естественное развитие и выйти на желаемый доход.
Рекомендую это обучение пройти людям:
- которые только недавно начали зарабатывать
- которые уже получают свои миллионы
- тем, кто в долгах
- тем, кто инвестирует
- тем, у кого бизнес или на фрилансе
- тем, кто в найме.
- тем, кто в школе
- тем, кто без дохода
- тем, кто на содержании
Для всех людей эти законы едины. По своему опыту могу сказать, что лучше их знать и иметь возможность их использовать, чем не знать и пробовать самостоятельно выработать свой алгоритм.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 12 из 34
