Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 6

​

Ваши результаты после курса:
Подтянутая зона декольте
Поддержание женского здоровья
Восстановление упругости груди

Женская грудь — столь вожделенная и соблазнительная для мужчин, сколь же привычная и обыденная для нас, девочек. Красивая и чувственная, она нуждается в бережном отношении и заботе с вашей стороны. Согласны?

На курсе вы научитесь:
— заботиться о своих роскошных формах,
— правильно проводить самообследования,
— разгонять застойные явление,
— снимать отёчность и усталость после тяжёлого дня.

Бонус: на курсе вы овладеете тайной техникой вечно молодой, упругой и подтянутой груди.

Ведь если вы тщательно занимаетесь уходом за лицом, но не уделяете внимание груди, кожа в зоне декольте предательски выдаст ваш возраст.

Подключите к гимнастике для лица самомассаж груди — и поверните время вспять!

Курс подойдет тем, кто испытывает
Усталость, эмоциональное истощение и нервное напряжение
Застойные явления в органах малого таза и в груди
Раннее старение организма
Снижение тонуса и потерю формы груди
Потерю чувствительности в теле и в области груди
Боли в груди и животе во время месячных

Гармонизирующие практики для вашей груди

Какие практики вы изучите
1
Разминка
активизирует руки и энергетические меридианы, раскрывает грудь и подготавливает к массажу
Гармонизирующие и восстанавливающие техники
успокаивают, расслабляют и снимают стрессы

2
Разогревающие техники
подготавливают ткани и активизируют микроциркуляцию и движение лимфотока

3
Воздействующие техники
устраняют фиброзные и застойные явления — улучшают проточность, нормализуют микроциркуляцию

4
Вибрационные техники
расслабляют, запускают естественную саморегуляцию восстановления и оздоровление тканей

5
Гармонизирующие и восстанавливающие техники
успокаивают, расслабляют и снимают стрессы

Результат
Улучшение кровообращения и лимфотока в грудной клетке
Лифтинг-эффект, повышение тонуса и упругости груди
Ускорение обменных процессов, избавление от застойных явлений
Профилактика мастопатии кист, новообразований и уплотнений в груди
Препятствие птоза — обвисания груди

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс направлен на омоложение и оздоровление тканей лица, приобретение правильной красивой осанки и лебединой шеиВ результаты мы получаем стойкий эффект омоложения лица.
В ходе прохождения курса вы привьете себе новые привычки и со временем забудете о своих недостатках!

Программа омоложения будет эффективна для Вас, если:

• Отражение в зеркале переодически портит ваше настроение
• Появилась межбровка и носогубные складки, гусиные лапки и другие морщины
• Лицо стареет, шея втягивается, глаза выглядят «возрастными», усталыми, появляется отёчность
• С возрастом лицо осунулось и ушла моложавость
• Овал лица теряет чёткий контур, шея и подбородок стали дряблым
• Вам важно владеть знаниями, которые качественно замедлят процессы старения, и вы всегда будете выглядеть моложе и желаннее своих сверстниц

Программа омоложения «Магия молодости с Василисой» основана на научных принципах анатомического развития и строения тканей лица и всего организмаЭта программа – настоящий маст-хэв для каждой женщины! Это те знания, практики, которые вы приобретаете один раз — а пользуетесь ими всю жизнь!

Применяя эти методы, мы:
Работаем с причиной, а не скрываем симптомы
Восстанавливаем естественную геометрию лица (сглаживаем морщины лифтинг, минус отеки и т.д.)
В любом возрасте выглядим на 5, 7, 10 лет моложе

Модули курса:

Модуль 1. Омоложение и подтяжка передней поверхности шеи, второго подбородка и овала лица
Снимаем отечность, убираем второй подбородок разглаживаем кольца Венеры
Улучшаем цвет лица, овал лица, улучшаем кровообращение
Внедряем новые привычки ухода за лицом

Модуль 2. Работаем с зоной скул, носа и губ
Преобразовываем обвисшие щеки в подтянутые, отёчный нос в скульптурный, тонкие губы в чувственные
Убираем обвисшие щеки, отечность носа, напряжение с круговой мышцы рта
Улучшаем геометрию лица, за счёт того, что формируем высокие скулы

Модуль 3. Омоложение верхней части лица
Убираем морщины вокруг глаз, нависшее веко, синяки и мешки под глазами, межбровку и морщины на лбу
Улучшаем зону вокруг глаз, состояние кожи
Получаем распахнутый взгляд — глаза без морщин, без мешков под глазами, без синяков, гладкий лоб без морщин

Модуль 4. Работаем на восстановление правильной осанки
Улучшаем овал лица, угол молодости, состояние шеи, кровообращение
Расслабляем напряженные мышцы шеи для более четкого овала лица
Убираем сутулость, зажатый грудной отдел

Модуль 5. Глубокая проработка овала лица
Убираем брыли, второй подбородок, подвисы под подбородком, марионетки
Изменяем геометрию лица
Практика на проработку мышечно-фасциальных структур нижней трети лица - для более глубоких результатов от брылей, тяжей и второго подбородка

Модуль 6. Глубокая проработка носогубной складки и межбровки
Убираем глубокую межбровку и носогубные складки
Улучшаем центр лица и состояние лба
Преобразовываем лоб и центр лица за счёт расслабления и правильного расслоения напряжённых зон лица. Убираем фиброз в склеенных тканях

Модуль 7. Глубокая работа с жевательной мышцей
Убираем напряжение с жевательной мышцы
Раскрытие лицаПодробнееУлучшаем овал лица
Улучшаем геометрию лица (способствует правильному анатомическому положению нижней челюсти)

Модуль 8. Дополнительный урок на височную зону
Для максимального лифтинга лица
Для раскрытия верха лица
Для поднятия верхнего века

Модуль 9. Убираем дряблость шеи, тяжи, кольца Венеры
Работаем на уменьшение, либо полное нивелирование колец и тяжей на шее

Модуль 10. Работаем с мимическими привычками
Улучшаем состояние кожи, за счет того, что научимся контролировать мимику, а значит избавимся от мимических паттернов, вследствие чего не будут формироваться глубокие морщины
Убираем напряжение в мышцах

Модуль 11. Расслабление швов черепа. Работа с СБС и ТМО
Убираем напряжение с швов черепа, СБС и ТМО, которое приводит к интенсивной резорпции и усыханию костных структур (так как череп является опорой для мягких тканей лица, то когда происходит дигродация костных структур, мягкие ткани (мышцы с фасциями) интенсивнее смещаются вниз.)

Модуль 12. Остеопатическая работа с костями черепа
Убираем напряжение и улучшаем питание к костям черепа, запускаем хорошее кровообращение и предотвращаем усыхание черепа
Омоложение костей черепа и восстановление естественных объемов лица
Особенно важно для тех, кто проходил или проходит лечение брекетами или элайнерами

Модуль 13. Работа с костями лица
Особенно важно для тех, кто проходил или проходит лечение брекетами или элайнерами
Улучшаем геометрию лица
Восстановление естественных объемов и пропорций лица
Раскрытие лица по центруУбираем напряжение с костей лица

Модуль 14. Работа на диафрагму, грудину, поясницу
Уменьшаем живот
Убираются застойные процессы в брюшной полости и полости таза
Убираем напряжение в диафрагме, грудине пояснице, тем самым стимулируем качественный лимфодренаж

Модуль 15. Работаем с тазом и на раскрутки
Убираем напряжение с фасциальных линий, тем самым положительно влияем на асимметрию лица и возрастные изменения
Убираем блоки в тазу, которые негативно влияют на лицо, шею и осанку
Улучшаем положение таза

Модуль 16. Авторский скульптурно- лифтинговый массаж лица
Преобразовываем наполненное лицо в молодое, за счет оздоровления всех тканей лица
Убираем птозность лица, обвислости, напряжение с тканей, носогубные валики, морщины на лбу, марионетки, суфы, кисетные морщины, убираем фиброз из тканей лица и напряжение

Модуль 17. Ночное тейпирование лица
Практика «Сплю и молодею» — для тех, кто хочет просыпаться без отечности и заломов
Изменяем цвет лица , тургор кожи, в сочитании с гимнастикой лица хорошо подтягиваются обвислости
Улучшаем лифодренаж, питание ко всем тканям лица
Убираем отечность, птозность, напряжение с мышц депрессоров

Модуль 18. Работа с подсознанием и энергией
Урок «Я изобильная, сексуальная, уникальная»Растожествляем себя с возрастом в паспорте
Внедряем практику на работу с подсознанием, энергетическую практику на омоложение лица
Убираем комплексы по поводу внешности и возраста

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для тех, кто хочет:

• убрать отеки с лица и тела
• вернуть себе ощущение лёгкости
• подтянуть ткани и восстановить упругость лица и тела

1 часть: Мягкие восстанавливающие практики — дыхание и запуск лимфотока
2 часть: Работа на упругость – в основе этого блока метод «Слинги в движении»

Правильно работающая лимфатическая система является основой красоты и здоровья. От ее активного функционирования зависит циркуляция жидкостей в организме и непосредственно его работоспособность.

Неправильное функционирование лимфатической системы провоцирует застой жидкости, что ведет к отекам лица и тела, появлению мешков под глазами и ухудшению состояния кожи: она становится тусклой и вялой, а тон лица — неравномерным.

Целлюлит и «дряблики» в области рук, живота, внутренней поверхности бедра тоже часто связаны со сбоем в лимфатической системе. Малоподвижный образ жизни ведет к ухудшению оттока лимфы, объем межклеточной жидкости возрастает и застаивается как болото.

Благодаря грамотным занятиям и массажным практикам, которые учитывают ход движения лимфы, мы можем устранить застои и отеки, поспособствовать активации лимфотока. Для этого важно соблюдать определенную последовательность действий для достижения результата – работать по выстроенной системе.

• Решите свои проблемы с отеками тела и лица, получите комплексные решения по борьбе с утренней и вечерней отечностью
• Научитесь встраивать лимфодренажные техники в свои тренировки
• Изучите инструменты по устранению отёчности в таких ситуациях, как: утро после «застолья», бессонные ночи, обильное питье на ночь
• Устраните целлюлит, дряблость кожи
• Устраните либо уменьшите возрастные изменения лица и шеи
• Научитесь грамотно, последовательно и поэтапно выполнять лимфодренажные практики
• Комплексно оздоровите организм, укрепите иммунитет
• Очистите кожу, минимизируете высыпания на теле

Для кого:

Для тренеров, специалистов по движению, телесных практиков, которые хотят расширить свои возможности в работе и повысить профессиональный уровень

• Вы научитесь выстраивать систему из упражнений, дыхательных и массажных практик для активации лимфотока.
• Отработаете на практике техники и упражнения, научитесь интегрировать их в тренировочный процесс.
• Узнаете противопоказания и безопасные правила работы с вашими клиентами.

Для тех, кто хочет самостоятельно избавиться от отеков на теле и лице, улучшить внешний вид и здоровье, запустить процессы естественного омоложения организма

• Грамотное выполнение лимфодренажных практик позволит привести тело в тонус, снизить вес, устранить мышечные зажимы, благодаря чему лимфа будет лучше циркулировать.
• Хорошее движение лимфы естественным образом способствует омоложению лица, улучшению качества кожи, оздоровлению всего организма.

Программа курса:

1. Объемное дыхание для активации лимфотока (оборудование – валик из полотенца)
2. Раскрытие грудного отдела
3. Освобождение главных лимфатических узлов (оборудование – массажные мячи)
4. Лимфодренажный массаж живота
5. Активация лимфотока в области шеи и декольте
6. Освобождение лицевых мышц
7. Лимфодренажный комплекс для красивых рук (оборудование – массажные мячи)
8. Лимфодренажный комплекс для стройной талии
9. Лимфодренажный комплекс для освобождения таза (оборудование – массажные мячи)
10. Антицеллюлитный комплекс (оборудование – массажные мячи)
11. Лимфодренажный комплекс для ног
12. Мягкий лимфодренаж (оборудование – массажные мячи)
13. Активный лимфодренаж
14. Лимфодренажный массаж лица

Тариф Стандарт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Коррекция верхней части лица актуальна в любом возрасте, чтобы всегда иметь подтянутые брови, убирать отёки под глазами, держать зону глаз в более молодом виде.

Отработаем все проблемы в области глаз, проработаем шею, периферия лица, сделаем мощный лифтинг.

Мастер класс прошел 19 марта 2024


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Классический массаж лица – это техника массажа, ориентированная на улучшение кровообращения, улучшение тона и упругости кожи, а также снятие стресса и напряжения в лицевых мышцах.
Польза от классического массажа лица заключается в его способности улучшить микроциркуляцию крови, стимулировать выведение токсинов, уменьшить отечность, а также улучшить тонус кожи и подтянуть контуры лица.

Чему вы научитесь

• Последовательности выполнения массажных техник
• Глубине нажатия
• Скорости движения
• Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
• Рассмотрим все противопоказания к массажу
• На каком масле или креме работать
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа
• Первая помощь и аптечка в кабинете.

О курсе
Даю авторские техники для красивых скул, подтянутого овала лица и ровной и сияющей кожи.
Помогая женщинам обрести красоту лица при помощи массажа, вы получаете достойный доход.

Прохождения данного курса достаточно, чтобы сразу применять его на практике.

Курс состоит из 4 модулей, в которые вошли теория и обязательный практический модуль в формате видео-уроков.

Обучающие видео-уроки нужно внимательно изучать, повторяя за преподавателем. Онлайн формат позволяет Вам выбирать удобное время занятий; практиковать и оттачивать свои навыки столько времени, сколько посчитаете нужным.

Теоретическую часть я постаралась структурировать и донести понятным языком. Теорию необходимо внимательно изучить и ответить на несколько вопросов для наилучшего закрепления материала.

Курс будет полезен: -
для действующих специалистов в качестве расширения своих навыков; - начинающим массажистам, даже в качестве первого обучающего курса; - для новичков, которые хотят освоить новую профессию в сфере массажа; - ты хочешь самостоятельно, без хирургии подтянуть овал своего лица, убрать мелкие морщинки и сделать открытый взгляд

Программа курса
Введение

1. Приветствие на курсе
2. Что такое классический массаж лица.

Что нужно знать перед проведение любого массажа

1. Последовательность техник массажа + тесты.

Видео-уроки по классическому массажу лица

1. Подготовка к массажу
2. Очищение лица
3. Техника "вилочка"
4. Дренаж
5. Проработка нижней части лица
6. Работаем со лбом
7. Работаем с зоной глаз и "гусиными лапками"
8. Щечки
9. Дренажные техники
10. "Взбивание" щёчек
11. Завершаем массаж лица

Дополнительная информация для массажиста

1. Противопоказания к классическому массажу лица
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Массаж банками – это процедура, которая основана на применении небольших стеклянных или пластиковых банок, создающих вакуум на коже.
Она способствует улучшению кровообращения, разглаживанию кожи, уменьшению целлюлита и напряжения в мышцах.
Основным принципом массажа банками является создание вакуума, который помогает улучшить кровоток и лимфодренаж, устранить отеки и напряжение в мышцах.

Чему вы научитесь

• Последовательности выполнения техник
• Какие банки можно и нужно использовать
• Как правильно обрабатывать банки
• Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
• Рассмотрим все противопоказания к массажу
• На каком масле и креме работать
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа
• Первая помощь и аптечка в кабинете.

О курсе
Цель курса - научить Вас новому виду массажа. Процедура полезна не только в косметических целях, но при некоторых воспалительных процессах, болях в мышцах и простуде. Он помогает от головных болей, при нервном расстройстве и бессоннице.

Баночный массаж можно добавлять после слим-массажа, массажа спины, лимфодренажного массажа, а значит Вы можете повысить свой чек.
В курс входят обучающие видео-уроки, которые нужно внимательно изучать, повторяя за преподавателем.

Курс будет полезен как для действующих специалистов в качестве расширения своих навыков, так и для новичков, которые хотят освоить новую профессию.

Программа курса
Введение

1. Приветствие на курсе
2. Особенности вакуумного массажа

Подготовка к баночному массажу

1. Опрос клиента и бумажный след + бланк (тест)
2. Последовательность техник массажа + тесты.
3. Душ или кедровая бочка

Вакуумный массаж банками

1. Работаем с ногами, задняя часть
2. Поднимаемся на спину
3. Ноги - передняя часть
4. Работа банками с животом
5. Поработаем с руками

Необходимая информация для массажиста

1. Противопоказания к вакуумному массажу банками
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

Вы научитесь новым техникам и сможете применять баночный вакуумный массаж в своей практике.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Медовый массаж – это древний метод массажа, который использует мёд для улучшения циркуляции крови и увлажнения кожи.
Польза медового массажа заключается в его способности очищать кожу, улучшать ее упругость, стимулировать кровообращение, устранять отеки, уменьшить объемы и убрать целлюлит.
Мед содержит витамины и минералы, которые питают кожу и избавляют ее от шелушения.
Медовый массаж подходит для людей, страдающих от сухой кожи, целлюлита, отечности, а также тем, кто хочет улучшить состояние кожи.

Чему вы научитесь

• Выбор меда.
• Какое дополнительное оборудование нам понадобится.
• Рассмотрим показания и противопоказания к медовому массажу .
• Я расскажу где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа.
• Обязательно узнаем о приемах Первой помощи и
• Что должно быть в аптечке массажного кабинета.

О курсе
Цель курса - научить Вас новому виду массажа. Медовый массаж, невероятно полезен для нервной системы. С его помощью можно снять стресс, он поможет от бессонницы, быстро избавит от переутомления.

Медовый массаж популярен как средство для похудения и избавления от целлюлита. Он улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж мышечных тканей, ускоряет распад жировых клеток, восстанавливая мышечный тонус и значительно уменьшая эффект «апельсиновой корки».

Курс будет полезен как для действующих специалистов в качестве расширения своих навыков, так и для новичков, которые хотят освоить новую профессию.

Программа курса
Введение

1. Приветствие на курсе
2. Особенность медового массажа

Предподготовка к проведению массажа

1. Опрос клиента и бумажный след + бланк (тест)
2. Последовательность техник массажа + тесты.
3. Душ или кедровая бочка

Медовый массаж

1. Начинаем с ног
2. Спина
3. Руки
4. Работаем с передней частью: ноги
5. Живот
6. Руки

Необходимая информация для массажиста

1. Противопоказания к проведению медового массажа
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

Вы научитесь новому виду массажа, который легко и быстро можно использовать в своей практике.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого этот курс?

• Метод гуаша подходит и для тех, кто выбирает естественные методы заботы о себе, и для тех, кто ищет альтернативу, резко подорожавшим в последнее время инъекционным и аппаратным методикам.
• Домашний массаж не заменяет руки профессионала, но позволяет поддерживать эффект между курсами и решать локальные проблемы, например, бороться с отеками.

Что вы получите?

• Знания об анатомии лица, базовые приемы массажа
• Составите индивидуальную программу массажа гуаша, которая подойдет именно вам.
• Научитесь делать массаж гуаша, учитывая свои индивидуальные особенности, строение лица
• Улучшите состояние кожи.
• Уменьшите отеки и морщины.
• Бонус! Узнаете много нового о том как состояние здоровья и стресс влияют на красоту.

Программа курса:
Модуль 0. Как будет проходить обучение. Выбор скребков и косметики
Модуль 1. Основы массажа гуаша. Лимфодренажный массаж
Модуль 2. Стираем морщины со лба и вокруг глаз
Модуль 3. Массаж гуаша для молодости шеи и нижней и средней части лица. Бонусное занятие

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья! Я рад сообщить вам, что завершил курс обучения массажу и теперь готов поделиться с вами новой уникальной возможностью! Если вы мечтаете освоить востребованную и эффективную технику массажа, то курс Ручной Липосакции — это именно то, что вам нужно!

Почему именно Ручная Липосакция?
Ручная Липосакция — это не просто массаж, это искусство, которое позволяет:
- Сокращать объемы: Эффективно избавляйтесь от лишних жировых отложений и формируйте идеальные контуры тела.
- Улучшать состояние кожи: Стимулируйте кровообращение , придавая коже упругость и здоровый вид.
- Снимать напряжение: Расслабляйте мышцы и избавляйтесь от стресса, улучшая общее самочувствие

Что вы получите на курсе?
- Профессиональные знания: Научу вас всем тонкостям техники Ручной Липосакции, включая анатомию, физиологию и практические навыки.
- Практические занятия: Вы сможете отработать свои навыки на реальных клиентах под личным руководством.

Кому подойдет этот курс?
- Массажистам, желающим расширить свои навыки и предложить клиентам что-то новое.
- Тем, кто хочет начать карьеру в сфере массажа и ищет уникальные техники для привлечения клиентов.
- Всем, кто стремится к личностному и профессиональному росту.

Не упустите свой шанс!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Молодое и свежее лицо за счёт эффективных техник на лифтинг лица, разглаживание морщин и тонус мышц

Большие изменения вы заметите уже через 1 неделю занятий-
Мимические морщинки вокруг глаз уменьшатся – взгляд станет выразительнее
Уменьшится отёчность под глазами и в нижней части лица или пройдет совсем
Уменьшатся мешки под глазами, а темные круги будут исчезать прямо "на глазах"
Подтянется овал лица – брыли уменьшатся и появится чёткая линия подбородка
Носогубные складки и межбровная морщины станут менее глубокими
Морщины лбу и шее разгладятся – кожа вновь обретет свежий и молодой вид

Какие упражнения входят в программу
Модуль 0. Основы питания и питьевой режим
1. Основы питания для омоложения
2. Питьевой режим
3. Мотивация, чтобы дойти до конца и не сдаться
Модуль 1. Массажные техники
1. Мыльный массаж (расширенная версия)
2. Миофасциальный массаж
Модуль 2. Базовый комплекс
1. Подтягиваем зону декольте и убираем морщины
- Растяжение грудинных мышц
- Расслабление мышц декольте
- Устранение отёчности в декольте
- Разглаживание морщин

2. Укрепляем кожу на шее и убираем кольца Венеры
- Устранение отёков на шее
- Расслабление спазмов шеи
- Расслабление задней поверхности шеи
- Разглаживание морщины на шее

3. Избавляемся от второго подбородка
- Устранение отёчности
- Подтяжка подбородка

4. Подтяжка брылей и овала лица
- Глубокое расслабление жевательных мышц
- Укрепление щек
- Подтяжка овал лица

5. Поднимаем уголки губ и увеличиваем губы
- Поднятие уголков губ
- Расслабление круговой мышцы рта
- Разглаживание морщин вокруг губ

6. Избавляемся от носогубных морщин
- Расслабление мышц носа
- Устранение нависающего валика у носа

7. Лифтинг скул и щек
- Подтяжка скул
- Подтяжка щек

8. Избавляемся от межбровных морщин
- Разглаживание поперечных морщин на переносице
- Разглаживание межбровных морщин
- Расслабление мышц, сморщивающих брови

9. Избавляемся от горизонтальных морщин лба
- Расслабление затылка
- Расслабление лба и свода черепа

10. Подтяжка бровей и верхних век
- Устранение отёчности верхних век
- Подтяжка бровей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Устали мучаться от боли под лопаткой?
После длительной монотонной работы сидя сводит мышцы плеча и лопаток?
Хотите освободиться от скованности и напряжения в верхней части спины?
Ощущаете постоянную скованность и дискомфорт в районе лопаток, от чего все время хочется растянуть и размять спину?

С помощью 6 специальных тренировок в сочетании с приемами самомассажа вы сможете быстро почувствовать приятное расслабление со стороны плеч и лопаток, а также убрать болезненность в мышцах спины, плеч и грудной клетки.

Если вы устали жить с этими ощущениями, то 6 специальных тренировок вам поможет облегчить свое состояние!

Тренировка 1: самомассаж и расслабление мышц лопаток и спины
В этой тренировке вас ждет целая серия простых приемов самомассажа с акцентом на зону лопаток.
Благодаря этой тренировке вы сможете снять напряжение со стороны мышц спины, убрать болезненные точки вокруг лопаток и получить долгожданное расслабление в этой зоне.
Продолжительность тренировки: 14 минут
Кто ведет тренировку: Татьяна Москалева, методист ЛФК
Что понадобится для тренировки: никаких дополнительных приспособлений

Тренировка 2: самомассаж и расслабление грудных мышц и грудной клетки
В этой тренировке вас ждет целая серия простых приемов самомассажа с акцентом на грудные мышцы.
А именно при их скованности и зажатости плечи уходят вперед, лопатки смещаются, что стимулирует появление боли под лопатками.
Плюсом если эта зона зажата, она будет вызывать болезненность в плечах при движении и отечность рук, так как может зажимать сосудисто-нервный пучок.
Благодаря этим приемам вы сможете раскрыть плечи, снять напряжение в области грудной клетки и расслабить мышцы рук после длительной работы.
Продолжительность тренировки: 14 минут
Кто ведет тренировку: Татьяна Москалева, методист ЛФК
Что понадобится для тренировки: никаких дополнительных приспособлений

Тренировка 3: самомассаж и расслабление на все зоны грудной клетки, плеч и лопаток
В этой тренировке вас ждет сразу же комплексный самомассаж на все ключевые зоны грудного отдела позвоночника и грудной клетки.
Это отличная замена похода к массажу с акцентом на эти зоны, что поможет вам сразу же после занятия почувствовать мощное расслабление всех мышц, включая даже шейно-воротниковую зону и зону «холки».
Отличная палочка-выручалочка, чтобы эффективно и быстро снять боль, напряжение и скованность в мышцах всей верхней части тела после рабочего дня.
Продолжительность тренировки: 15 минут
Кто ведет тренировку: Татьяна Москалева, методист ЛФК
Что понадобится для тренировки: массажный мяч и эластичная лента

Тренировка 4,5 и 6: прощай, напряжение в лопатках
В этой серии тренировок вас ждут специальные упражнения под разными углами проработки мышц с акцентом на зону лопаток и плеч с неврологическими элементами гимнастики.
Так вы сможете расслабить мышцы лопаток и спины, вернуть свободу движения в плечевом поясе.
А главное – раскрывать грудной отдел позвоночника и возвращать подвижность грудной клетки, что больше дает поддержки нормальной работы сердца, ведь именно к нему большинство нервов идет от грудного отдела позвоночника.
Плюсом приятным бонусом эти упражнения улучшают вашу осанку и раскрывают зону декольте.
Продолжительность тренировок: около 30 минут
Кто ведет тренировку: Александра Бонина, врач ЛФК, фитнес-тренер, интегративный нутрициолог
Что понадобится для тренировки:

• Коврик
• Небольшое полотенце
• Подушка
• Стена
• Теннисный или массажный мячик
• Большое полотенце

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Массаж мадеротерапия – это инновационная процедура, основанная на использовании деревянных инструментов для массажа. Она имеет невероятные оздоровительные свойства, помогает улучшить циркуляцию крови, выравнивает тон кожи, уменьшает целлюлит и укрепляет ткани. Особенностью мадеротерапии является использование специально разработанных деревянных массажных инструментов различной формы и размера, что позволяет проводить глубокий, но в то же время нежный массаж.

Чему вы научитесь

• Последовательности выполнения техник
• Глубине нажатия
• Скорости движения
• Подбору инструментов и правильной работа с ними
• Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
• Делать замеры и отслеживать результат после процедуры.
• Рассмотрим все противопоказания.
• Где можно приобрести косметику и аксессуары для обертываний.
• Первая помощь и аптечка в кабинете.

О курсе
Цель курса - научить Вас новому виду массажа на коррекцию фигуры, который является одним из самых востребованных видов.

В Вашем арсенале появится услуга с высокой маржинальностью, а восторженные клиентки будут записываться в очередь на месяц вперед на Ваши услуги и spa-процедуры!

Прохождения данного курса достаточно, чтобы сразу использовать технику в своей работе.

Курс состоит из 4 модулей, в которые вошли теория и обязательный практический модуль.

Обучающие видео-уроки нужно внимательно изучать, повторяя за преподавателем. Онлайн формат позволяет Вам выбирать удобное время занятий; практиковать и оттачивать свои навыки столько времени, сколько посчитаете нужным.

Теоретическую часть я постаралась структурировать и донести понятным языком. Теорию необходимо внимательно изучить и ответить на несколько вопросов для наилучшего закрепления материала.

Для кого этот курс
Курс будет полезен: - для действующих специалистов в качестве расширения своих навыков; - начинающим массажистам, даже в качестве первого обучающего курса; - для новичков, которые хотят освоить новую профессию в сфере массажа и spa-процедур.

Программа курса
Введение

1. Приветствие на курсе
2. Что такое мадеротерапия и кому подходит

Предмассажная подготовка

1. Опрос клиента(бланк), бумажный след + замер
2. Последовательность техник массажа + тесты.
3. Душ или кедровая бочка

Мадеротерапия

1. Начинаем с задней поверхности ног
2. Переходим к работе на спине
3. Тут же работаем с руками
4. Переворачиваем клиента и начинаем спередней поверхности ног
5. Продолжаем работать, поднимаемся к животу

Дополнительная информация для массажиста

1. Противопоказания к мадеротерпии
2. Первая помощь и аптечка в кабинете + тестовые задания
3. Требования к косметическим средствам и инструментам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Концентрат уникальных знаний и упражнений от доктора Хватовой.
НОВЫЙ практический онлайн-курс Начало 9 марта
95% женщин не знают что тонкую талию и плоский живот можно получить без голода и изнурительных прыжков
Если знать основные причины набора веса в области живота и талии. Если ты уже ни один раз хотела убрать живот, но у тебя не получалось, я предложу тебя идеальный вариант
Иди учиться к доктору Хватовой на ее новую программу "Плоский живот"

У доктора Хватовой более 8 000 учеников по всему миру. Ее клиенты решили проблему болезней позвоночника, гинекологических заболеваний, снизили вес и улучшили состояние в климаксе.

Необходимые условия для плоского живота и хорошей талии:
Как наладить работу пищеварения и всей ЖКТ, чтобы она сама сжигала жир на животе. Откуда берется слабость брюшной стенки и что вы можете сделать сами. Стопы, как основные помощники в снижении веса и получении плоского живота. Работа с позвоночником для тонкой талии. Практические комплексы упражнений:
Вы получаете комплекс уникальных авторских упражнений и техник, которые не только помогут вам получить плоский живот и стройную талию, но еще и послужат для лечения и профилактики опущения женских половых органов, лечения и профилактики недержания мочи, укрепления органов малого таза и влагалища, профилактика и лечение остеохондроза и других болезней позвоночника.
+Бонус для стройного живота
Авторская техника С. Хватовой для подтяжки и уменьшения живота Что будет в программе занятий:
вводное занятие с рекомендациями по питанию и использования специй для снижения веса
-комплекс для работы с диафрагмой и шеей
-авторское упражнение Светланы «Циферблат » ( снимает спазмы мышц живота и кишечника, укрепляет мышцы живота)
-Авторская техника Светланы « Звезда Давида». Она позволяет нормализовать тонус связок в области пупка, избавиться от грыжи пупочной или делать ее профилактику , нормализовать кровообращение в брюшной полости и в частности в области тонкого кишечника. Улучшается стояние лимфатических сосудов
-авторский массаж Светланы для живота и органов ЖКТ. Это , на мой взгляд, просто информационная бомба / после него чувствуешь себя на 18 лет
-Активизация меридиана желчного пузыря для улучшения пищеварения, снятия отека с кишечника, для лечения и профилактики желчнокаменной болезни
-упражнение для повышения тонуса поперечной мышцы живота, которая является доминирующей при формирования плоского живота и тонкой талии
Сама программа и комплекс авторский упражнений и техник сегодня по цене ранней оплаты .
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто:

• Придерживается принципов естественного омоложения для поддержания своего здоровья и красоты
• Хочет самостоятельно проводить БМС-процедуры дома и в поездках в любое удобное время
• Планирует использовать БМС-аппарат для всех членов семьи с пользой и в удовольствие

Что вы получаете:

• Навыки использования БМС-аппарата Назарова для работы со всеми мышцами лица, апоневрозом головы, шеей и зоной декольте
• Базовые знания по анатомии и мышцам лица
• Видимый результат уже после первой процедуры
• Сертификат об окончании курса

Спойлер: Программа:

Введение

• Приветствие
• «Правило 3-Ч»
• Как хранить и обрабатывать аппарат
• Особенности работы с аппаратом
• Рекомендации
• Противопоказания

Теория

• Базовые знания по анатомии и мышцам лица
• Причинно-следственная связь появления спазмов, зажимов, морщин
• Тест «Зеркало»

Практика

• Урок 1. Шея и трапеция
• Урок 2. Апоневроз головы, подзатылочная область, зона роста волос, уши, височные мышцы
• Урок 3. Декольте
• Урок 4. Лимфодренаж лица
• Урок 5. Челюстная дуга. Подбородок
• Урок 6. Жевательная мышца
• Урок 7. Щёки
• Урок 8. Лобная мышца
• Урок 9. Межбровная морщина
• Урок 10. Глаза
• Урок 11. Губы
• Урок 12. Общий лифтинг

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

- 11 новых массажей по типам лица, которые сделают лицо утонченным и скульптурным, сотрут как минимум 5 лет с лица, избавят от отека и уменьшат точечные проблемы от нависшего века до второго подбородка
- 7 уроков для идеального тела. Массаж скребком против объемов и целлюлила
- 3 урока для ровной спины, укрепление мышц и снятие зажимов
- 2 урока глубинного массажа гуаша для швов и костей черепа. Для всех кто хочет работать со своей максиллой и сделать максималтный результат
- Готовая программа на 2 месяца. Ни о чем не надо думать, я все продумала за вас. Выделили 15-20 минут, включили видео и занимаетесь с кайфом, а лицо каждый день улучшается

Наполнение ТАРИФA GLOW
Необходимый минимум для улучшения внешности. Включает массаж гуаша для лица

Программа:
Блок 1. Вводный

• Приветствие
• Правила курса
• Фото “до” и типирование лица
• Теоретический блок
• Техника безопасности
• Как сочетать массажи
• Теоретический блок

Блок 2. Массажи лица

• Сеанс красоты для шеи
• Максимальный лимфодренаж (Мгновенное Преображение)
• Массаж с эффектом ботокса
• Моделирующий массаж
• Лифтинг-массаж от нависшего века
• Скульптура второго подбородка
• Моделирование симметрии
• Носик без пластики
• Свежий взгляд без мешков и синяков
• Коррекция носогубных складок
• Активация подтяжки и “Угол Джоли”

Тариф Glow

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...