1. новая акция
  2. Складчина на связи
  3. Новые складчины:

    21.09.2026: [Level One] Парадоксы Просвещения. Отстающие империи (Константин Михайлов)

    21.09.2026: Клуб иллюстрации Волшебные миры. Август 2026 (Дарья Пнева)

    21.09.2026: [Apeiron] Семантическое пространство 2026. Занятие 6. Май 2026 (Алексей Арестович)

    21.09.2026: [Apeiron] Семантическое пространство 2026. Занятие 5. Май 2026 (Алексей Арестович)

    21.09.2026: Французская выпечка. Тариф Бриошь (Александр Селезнев)

  4. Сбор взносов

    17.09.2026: [cotton_toys_st] Эльф и улитка (Татьяна Коптева)

    16.09.2026: [Дом удачи] Расширенный Васту-курс. Полный курс (Ольга Рыбалова, Валентин Рыбалов)

    16.09.2026: [Аюна] Активатор молодости (Аюна Бабуева)

    15.09.2026: [Rabbits Kingdom] Мастер - класс по пошиву семьи мышек «Пижамная вечеринка» (Мария Григоренко)

    15.09.2026: [ASMENTOR] Мастер перманентного макияжа 2026 (Евгения Кара, Екатерина Кабакова)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

19 сентября — World Dream Day / День мечты!

Какие-то превращаются в планы, какие-то — в бизнес-идеи, какие-то становятся творческими проектами. А некоторые пока просто живут в голове в виде загадочного «а вот если бы…»

Поэтому на три дня запускаем Акцию!

Все детали и условия акции ТУТ

Скрыть объявление

tools-icon Технические работы по пополнению баланса завершены!

Приносим свои извинения за неудобства.

stars-iconНапоминаем, что при определенном пополнении кэшбек - 10 %

Подробности при пополнении.

Доступно

Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Складчина «Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)». Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1»...
Цена:
1000 руб
Взнос:
129 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Pavian 3. Hlop4ik 4. helione 5. СенсоР 6. Valentin1992 7. ЛИЛИЯ-83 8. iNikS 9. Юрий1987 10. андрей82
Купить
  1. Renata Организатор складчин
    [​IMG]​

    Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1»
    Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать:
    - для новичков;
    - для продвинутых атлетов.

    Мы разбираем:
    1) как провести разминку, используя гирю
    2) 2 блока:
    - возможные комбинации
    - основные правила выполнения базовых движений
    - распространённые ошибки.

    В хорошем качестве, с хорошим звуком.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Filin17, asiy и Technetium74 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    2. Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    3. Доступно Тренировка с Bosu и гирями (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    4. Доступно Неврологические манипуляции в функциональной тренировке (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    5. Доступно Функциональная тренировка. Вес собственного тела и амортизатор (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    6. Запись TRX: Круговая тренировка с петлями (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    7. Доступно Силовая тренировка со штангой и блинами (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    Загрузка...
  4. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  5. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  6. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< Тренировка ягодиц. Уровень 2 (Антон Шапочка, Анна Воронина) | Секреты спортивной диеты (Владимир Молодов) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!