Методичка «Fodmap» (nutriciolog_zhukova)

Николай1122 · 31 июл 2020

Методичка FODMAP
FODMAP - самый мой любимый протокол, лечебный протокол имеющий на сегодняшний день большую доказательную базу. Данную диету назначают даже продвинутые доказательные гастроэнтерологи.
⠀
Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы:

когда рекомендовано соблюдать FODMAP

сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP

список запрещённых продуктов

список разрешённых продуктов

Ну и самое главное... меню на 4 недели...

Меню составлено из максимально доступных продуктов. Методичка представляет собой файл PDF.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Николай1122

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 890 руб. Взнос с каждого участника: 108 руб.
Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

Начало сбора взносов 11 Октябрь 2020 года

Гитарист

Lisenok сказал(а):

Оплатила с ЯД 16.11.20 в 19.53
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Об оплате сообщайте в реквизитах темы. Здесь нельзя. Не нарушайте, пожалуйста, Правила.

Анна 13

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, меню содержит рецепты? В граммах?

Николай1122

Алия12 сказал(а):

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, меню содержит рецепты? В граммах?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте,нет не в граммах

Анна 13

А рецепты блюд есть?

Пуфыстик · 1 янв 2023

Здравствуйте. Список продуктов содержит только продукты, разрешённые в любом количестве, или есть и список продуктов, которые можно, но в ограниченном количестве? И разделены ли они на 1 и 2 этапы? Ищу что-то такое Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... , но с более "нашими" продуктами. Или может, где-то есть более подробное описание методички? По ссылке в описании ничего не нашла.