1. новая акция
  2. Складчина на связи
  3. Новые складчины:

    21.09.2026: Деньги из Инстаграм на микро-продуктах (Андрей Скоробогатов)

    20.09.2026: [Egor.team] Настоящие соусы. Без лишнего. Тариф Самостоятельно (Денис Козловский)

    20.09.2026: Магия маминых рецептов. Авторские десерты. Современные текстуры. Вкус детства (Алина Ахмадиева)

    20.09.2026: [Вольница] Neuromancer 2. Тариф Минимальный (Андрей Шкиль)

    20.09.2026: [Вольница] Houdini x Blender: Mini (Богдан Красюк)

  4. Сбор взносов

    17.09.2026: Как продавать картины. Тариф Стандарт (Михаил Мишинский)

    17.09.2026: [cotton_toys_st] Эльф и улитка (Татьяна Коптева)

    16.09.2026: [Дом удачи] Расширенный Васту-курс. Полный курс (Ольга Рыбалова, Валентин Рыбалов)

    16.09.2026: [Аюна] Активатор молодости (Аюна Бабуева)

    15.09.2026: [Rabbits Kingdom] Мастер - класс по пошиву семьи мышек «Пижамная вечеринка» (Мария Григоренко)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция Складчина на связи Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

19 сентября — World Dream Day / День мечты!

Какие-то превращаются в планы, какие-то — в бизнес-идеи, какие-то становятся творческими проектами. А некоторые пока просто живут в голове в виде загадочного «а вот если бы…»

Поэтому на три дня запускаем Акцию!

Все детали и условия акции ТУТ

Скрыть объявление

tools-icon Технические работы по пополнению баланса завершены!

Приносим свои извинения за неудобства.

stars-iconНапоминаем, что при определенном пополнении кэшбек - 10 %

Подробности при пополнении.

Запись

Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (Виктория Боровская)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна. Автор: Виктория Боровская. Что внутри и как присоединиться: Динамическая растяжка для эластичности...
Цена:
490 руб
Взнос:
129 руб
Организатор:
Zебра

Список участников складчины:

1. Zебра 2. Panterka
open
2
Записаться
  1. Zебра Организатор складчин
    [​IMG] ​

    Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна
    Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный эффект от работы с ТБС — оздоровление глубоких мышц тазового дна и укрепление женского здоровья.
    • Тренер: Виктория Боровская
    • Длительность: 24 минута
    • Сложность: ●○○○
    • Оборудование: Нет
    • Тип тренировки: Пилатес
    Виктория Боровская
    Эксперт по движению, фитнес-терапевт, специалист в области питания и фитнеса без травм. Создатель и идейный вдохновитель Школы здорового фитнеса NewYorkFitspo. Автор фитнес-курсов для сохранения здоровья и стройности, которые прошли тысячи людей по всему миру.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [newyorkfitspo] Тазовое дно. Реновация (Виктория Боровская)
    2. Доступно [FitSpoКлуб] Для мышц тазового дна и подтянутого животика (Виктория Боровская)
    3. Запись От стрессового и физиологического недержания и для здоровья тазового дна (Виктория Боровская)
    4. Доступно Динамическая растяжка: на пути к шпагату (Виктория Боровская)
    5. Запись [FitSpoКлуб] Пилатес от стопы к тазовому дну (Виктория Боровская)
    6. Запись [FitSpoКлуб] Интенсивный пилатес для мышц тазового дна (Виктория Боровская)
    7. Доступно [FitSpoКлуб] Тренировка для подтянутого живота и тазового дна (Виктория Боровская)
    Загрузка...
< Осанка как основа молодости. Тариф 2 в 1 (Этель Аданье) | ЛФК для начинающих. Оздоровительный курс (Олег Лоскутов) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!